Emma 25 Flip Matratze
- In Größen von 90x200 cm bis 200x200 cm erhältlich
- 5 Schaumschichten - 2 Härtegrade
- Stiftung Warentest Sieger unter den Wendematratzen (03/2023)
Das macht die Emma 25 Flip Matratze aus:
Drehen und wenden wie Du möchtest: Die Emma 25 Flip Schaummatratze hat zwei verschiedene Liegeflächen und somit auch die Auswahl zwischen zwei Härtegraden.
Praktisch, wenn Du vielleicht noch nicht weißt, ob Du eine härtere oder weichere Matratze bevorzugst.
Zudem hat die Emma Flip einen waschbaren Bezug, den Du abnehmen und bei 40°C in der Maschine reinigen kannst. Gut, wenn mal etwas daneben geht
Die Emma Flip 25 gibt es übrigens in vielen verschiedenen Größen zu kaufen!
Für wen ist die Emma 25 Flip geeignet?
In unserem Test haben zwei verschiedene Personen die Emma Matratze getestet.
Das Ergebnis: Wir empfehlen die Matratze für mittelschwere Personen, ca. ab einem Gewicht von 70 kg.
Da Du zwischen zwei unterschiedlichen Härtegrade bei der Wendematratze wählen kannst, kannst Du diese in jeder Schlafposition nutzen.
Allerdings sollten schwere Bauchschläfer zu mehr stützenden Modellen mit einem höheren Härtegrad greifen, da Bauchschläfer eine stärkere Unterstützung im Beckenbereich benötigen.
Auch, wenn Du nicht sicher bist, welcher Härtegrad für Dich geeignet ist, ist die Emma Matratze gut.
Wende sie einfach, wenn Du eine weichere oder härtere Liegefläche benötigst.
Solltest Du unsicher sein, ob die Matratze wirklich die richtige ist, kannst Du von der 100-Nächte Probezeit profitieren, sowie der 10-jährigen Garantie auf den Matratzenkern.
Emma 25 Flip bei Stiftung Warentest:
Wusstest Du: Die Emma 25 Flip ist im aktuellen Matratzentest von Stiftung Warentest (03/2023) geprüft worden.
Sie hat folgende Werte in der Kategorie Duomatratzen - Schaumstoffmatratzen erreicht:
| Qualitätsurteil | Gut (1,7) |
| Liegeeigenschaften | Gut (2,1) |
| Liegeeigenschaften alternative Liegeseite | Gut (2,0) |
| Gesundheit und Umwelt | Sehr gut (1,2) |
| Haltbarkeit | Sehr gut (0,9) |
| Haltbarkeit alternative Liegeseite | Sehr gut (0,9) |
| Bezug | Gut (1,6) |
| Handhabung | Gut (2,0) |
| Deklaration | Gut (2,2) |
Wir finden es toll, dass sie insbesondere im Bereich Haltbarkeit so überdurchschnittlich gut abgeschnitten hat. Die Note 0,9 ist wirklich ausgezeichnet.
Was wir in unserem Test noch herausgefunden haben:
Die Emma 25 Flip wird gerollt in einem Karton geliefert! Übrigens ist der Versand kostenlos.
Der Bezug macht einen hochwertigen Eindruck. Dank des Reißverschlusses kannst Du die Wendematratze ganz einfach ab- und beziehen.
Auch praktisch: Die Trageschlaufen am Bezug ermöglichen Dir die Emma Flip Matratze ohne Probleme zu bewegen.
Das ist gerade bei Wendematratze wichtig, da Du sie bestimmt das eine oder andere Mal drehen wirst, bevor Du die passende Seite für Dich gefunden hast.
Dir wird eine gute Druckentlastung durch Airgocell 2.0 Schaumstoff geboten, welcher an Deinen Druckstellen angenehm nachgibt.
Nachteile hat die Emma 25 Flip natürlich auch: So hat uns der chemische Geruch beim Auspacken gestört (dieser verfliegt nach ein paar Tagen).
Die an uns gelieferte Emma 25 Flip hat die angegebenen Höhe von 25 cm nicht ganz erreicht. ❌
Das haben wir bei Emma reklamiert. Sollte Dir dies auch passieren, wendest Du Dich am besten direkt an den Kundenservice und die Matratze wird ersetzt.
Vorteile
Hochwertiger und waschbarer Bezug mit Reißverschluss |
|
Zwei Härtegrade in einer Matratze |
|
Gute Druckentlastung durch Airgocell 2.0 Schaumstoff |
|
100-Nächte Testzeit und 10 Jahre Garantie |
Nachteile
Starker chemischer Geruch zu Anfang |
|
Erreicht nicht die angegebene 25 cm Komforthöhe |
Schlaraffia MyNap TKF
- Stiftung Warentetest Urteil "GUT" (10/2023)
- 3-in-1 Federkern-Technologie
- Bezug aus Polyester (bei 40 Grad waschbar)
Das macht die Schlaraffia MyNap TFK Matratze aus
Die Schlaraffia MyNap TFK Matratze ist eine Federkernmatratze mit 7 Zonen.
Da sie nur in einem Härtegrad verfügbar ist, wird sie vom Hersteller für Personen bis 100 kg empfohlen.
Bei Otto.de fanden wir gemischte Kundenbewertungen.
Zum einen wird gesagt, dass die Matratze zu weich für eine Person mit weniger als 100 kg, zum anderen kann man lesen, dass die Matratze sehr hart ist.
Die Testergebnisse der Stiftung Warentest im Detail
Die Schlaraffia MyNap TFK Matratze wurde im Oktober 2023 von der Stiftung Warentest zum Testsieger der Stiftung Warentest gekührt.
Und das mit einem Gesamturteil von 1,6 ("GUT").
Damit ist sie laut Stiftung Warentest eine der besten Matratzen auf dem Markt! 🤝
So sieht die Beurteilung im Detail aus:
| Kriterium | Beurteilung |
| Liegeeigenschaften | 2,1 ("GUT") |
| Haltbarkeit | 0,8 ("SEHR GUT") |
| Bezug | 1,5 ("SEHR GUT") |
| Gesundheit und Umwelt | 1,4 ("SEHR GUT") |
| Handhabung | 2,0 ("GUT") |
| Deklaration | 2,5 ("GUT") |
| Gesamturteil | 1,6 ("GUT") |
Vorteile
Stiftung Warentest Testsieger "GUT" (Federkernmatratzen 10/2023) |
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Stützende Federn und gute Druckentlastung |
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In vielen Größen verfügbar |
Nachteile
Nur ein Härtegard erhältlich |
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Wird teilweise als zu hart oder zu weich empfunden |
Emma 25 Hybrid Matratze
- Ideale Druckentlastung dank 5-Schichten-Aufbau
- Viele Größen verfügbar
- Eine Schaumstoffmatratze und eine Federkernmatratze in einem
Das macht die Emma 25 Matratze aus
Die Besonderheit an dieser Emma Matratze ist die Komforthöhe, die dem Modell seinen Namen gibt. Mit 25 cm ist sie höher als die Vorgängermodelle.
Beispielsweise ist die Emma One nur 18 cm hoch.
Das ist ein Unterschied von 7 cm.
Für wen ist sie geeignet?
Durch die Komforthöhe ist die Emma 25 Matratze besonders gut als Boxspringmatratze geeignet. Außerdem ist sie durch die Höhe gut geeignet für Senioren.
Du liegst auf 5 (!) Schichten:
- Airgocell-Schaum
- Lindapt-Schaum
- HRX-Ergobase Schaum
- 5-Zonen Taschenfederkern
- Stabilisierungsschicht
Durch die Kombi aus Schaum und Federkern hat diese Matratze nicht so ein großes Gewicht wie eine herkömmliche Federkernmatratze.
Sie wiegt zwischen 16 und 37,5 kg, je nach Größe.
Übrigens: Der abnehmbare Matratzenbezug ist bei 40 Grad waschbar.
Der Nachteil an dieser Emma Matratze ist, dass nicht jeder gut auf einem Hybridmodell liegt. Vor allem für leichte Personen ist die Emma 25 Hybrid nicht so gut geeignet.
Emma 25 Hybrid bei Stiftung Warentest
Die Emma 25 Hybrid wurde im Stiftung Warentest Matratzentest (09/2023) getestet.
Die Emma Hybrid Matratze wurde wie folgt bewertet:
| Qualitätsurteil | "GUT" (1,8) |
| Liegeeigenschaften | "GUT" (2,2) |
| Gesundheit und Umwelt | "BEFRIEDIGEND" (2,6) |
| Haltbarkeit | "SEHR GUT" (0,7) |
| Bezug | "SEHR GUT" (1,2) |
| Handhabung | "GUT" (2,0) |
| Beklaration | "GUT" (2,5) |
Was haben wir im Test noch herausgefunden?
Durch den Aufbau der vier Schaumschichten und des Federkerns bietet die Matratze auch für schwerere Schläfer (ab 70kg) eine gut Unterstützung.
An sich bietet die Emma 25 Hybrid ein mittel-festes Schlafgefühl.
Dazu wirkt sie punktelastisch, sodass sie nur dort nachgibt, wo auch auch Druck ausgeübt wird.
Wir finde es schade, dass der Bezug nur bei 40 Grad zu reinigen ist, da Bakterien und Milben erst ab 60°C komplett entfernt werden können.
Und die Matratze ist nur in einem Härtegrad erhältlich.
Vorteile
Komfortable Einstiegshöhe (25 cm) |
|
Gutes Schlafklima durch Airflow-Kanäle |
|
100 Nächte probeschlafen |
Nachteile
Bezug nur waschbar bis 40 Grad |
|
Nur ein Härtegrad auswählbar |
allnatura Supra-Comfort Matratze
- Hochwertign Materialien haben Stiftung Warentest überzeugt
- Mit 2,2 ("GUT") ging sie als Testsieger im Bereich der Latexmatratzen des Tests 10/2018 hervor
Die allnatura Supra-Comfort überzeugt mit ihren guten Liegeeigenschaften. Das liegt in erster Linie am hochwertigen Material aus 100 % Naturlatex.
Für wen ist die Matratze geeignet?
Besonders Seitenschläfer liegen auf der Matratze ziemlich gut. Aber auch Rücken- und Bauchschläfer werden von der allnatura gut abgestützt.
Sieben integrierte Liegezonen sorgen für eine ergonomisch gute Anpassung an den jeweiligen Schläfer. So soll für eine ergonomisch gesunde Liegeposition gesorgt werden.
Praktischerweise wird die Supra-Comfort Matratze in mehreren Härtegraden angeboten. So kann sich jeder vor dem Kauf selbst aussuchen, welche Härte für ihn die richtige ist.
Hast Du ein kleineres Budget zur Verfügung, ist die allnatura Supra ebenfalls eine gute Wahl.
Für den Preis bekommst Du eine ziemlich hohe Qualität rein aus Naturmaterialien. Auch allnatura bietet Käufern eine 30-tägige Testphase.
Diese finden wir aber ehrlich gesagt etwas zu gering, wenn man Hersteller wie Emma (100 Tage testen) daneben stellt.
Was wir in unserem Test herausfinden konnten
Die allnatura Supra Matratze hat ein hohes Raumgewicht (bis zu 87 je nach Härtegrad).
Außerdem ist sie vor allem für unruhige Schläfer gut. Wir haben in unserem Test festgestellt, dass sie kaum nachschwingt.
Hinzu kommt, dass die Materialien gut verarbeitet aussehen und die Matratze insgesamt einen wertigen Eindruck macht.
Nur ist sie leider etwas schwer, was das Wenden kompliziert macht.
Vorteile
Hohes Raumgewicht - lange Haltbarkeit |
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Hochwertiges Naturlatex |
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Gute Note (2,2) von Stiftung Warentest |
Nachteile
Gesamtgewicht recht hoch - schwer wendbar |
myHOME Black Diamond Comfort TFK
- Im Matratzentest der Stiftung Warentest 11/2020 mit dem besten Ergebnis (2,1)
- Liegeeigenschaften, Langlebigkeit und der allergikerfreundliche Bezug schnitten gut ab
- 3 verschiedene Härtegrade auswählbar (H2, H3, H4)
- 5 Jahre Garantie
Das macht die myHOME Black Diamond Comfort Taschenfederkernmatratze aus
Die Black Diamond Comfort besitzt einen Tonnentaschenfederkern mit 7 individuellen Liegezonen für eine punktgenaue Körperanpassung.💎
Außerdem gibt es die Matratze in den meisten gängigen Größenformaten – von 80x200 cm bis 200x200 cm.
Mit einem Gesamturteil von 2,1 („GUT“) konnte die myHome Matratze im Stiftung Warentest Matratzen Test 11/2020 als Testsieger hervorgehen.
Für wen ist sie geeignet?
Durch die sieben Liegezonen wird Dein Kopf-, Schulter- und Beckenbereich laut Hersteller abgestützt und entlastet.
Dadurch eignet sie sich gut für Dich, wenn Du in diesen Bereichen mehr Halt benötigst.
Im Test der Stiftung Warentest konnte die Black Diamond Matratze insbesondere mit guten Liegeeigenschaften und einer sehr guten Haltbarkeit im Dauerwalzversuch.
Die Black Diamond Comfort im Test der Stiftung Warentest
| Testnote | Gewichtung | |
| Liegeeigenschaften | 2,2 ("GUT") | 40% |
| Haltbarkeit | 1,8 ("GUT") | 25% |
| Bezug | 2,0 ("GUT") | 10% |
| Gesundheit und Umwelt | 1,6 ("GUT") | 10% |
| Handhabung | 2,0 ("GUT") | 5% |
| Deklaration und Werbung | 2,5 ("GUT") | 10% |
| Gesamtergebnis | 2,1 ("GUT") | 100% |
Da die Matratze in den Härtegraden H2, H3 und H4 verfügbar ist, hast Du die Möglichkeit, das optimale Modell für deine Schlafgewohnheiten und Körperstatur auszuwählen.
Kleine Menschen mit Schwerpunkt Becken werden in Rückenlage allerdings nur befriedigend abgestützt.
Der Bezug ist abnehmbar und bei 60 Grad waschbar - damit eignet sie sich auch als Federkernmatratze noch relativ gut für Allergiker.
Du legst bei der Matratze außerdem Wert auf die Optik? Die Black Diamond Matratze ist in schwarz oder weiß erhältlich.
Was wir in unserem Test herausgefunden haben
Die Matratze sieht für uns nicht nur klasse aus, sondern ist auch sehr bequem und bietet ein weiches Liegegefühl ohne zu starke Federung.
Und was den Liegekomfort betrifft, so fühlen wir uns gut unterstüzt.
Möglicherweise ist das aber für schwere Schläfer (ab 90 kg) wiederum zu weich.
Diese sollten sie eher in H4 bestellen.
Außerdem weist sie praktische Wendeschlaufen auf, wodurch wir sie im Test gut drehen können.
Für uns aber eigentlich ein absolutes No-Go: Der Händler räumt Dir keine Zeit ein, um die Matratze in Ruhe probezuschlafen.
Eine ordentliche Testphase finden wir bei Matratzen eigentlich ungemein wichtig.
Und auch, dass man für den Versand knapp 30 Euro berappeln muss, finden wir alles andere als kundenfreundlich.
Vorteile
Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis |
|
Tolle Optik (schwarzer Bezug) |
|
Gute Note (2,1) von Stiftung Warentest |
|
5 Jahre Garantie |
Nachteile
Keine ausreichende Unterstützung für besonders schwere Personen |
|
Keine Probezeit |
Wie wähle ich die beste Matratze für mich aus?
Bevor wir richtig tief in das Thema "Welche Matratze ist die beste?" eintauchen, möchten wir einmal festhalten:
Jeder Mensch ist anders, hat einen unterschiedlichen Körperbau und unterschiedliche Bedürfnisse.👨👩👧👧
Der Eine möchte es möglichst billig, die Andere will es gesund und komfortabel.
Eine universell beste Matratze gibt es also nicht!
Es gibt aber klare ergonomische Regeln, die Dir helfen, wenn Du Wert darauf legst möglichst gesund zu Liegen und zu Schlafen.
Bei der Qualität einer Matratze achtest Du am besten auf die Garantie die Dir versprochen wird.
Bedenke aber, dass eine qualitativ hochwertige Matratze nicht unbedingt ergonomisch perfekt ist.⚠️
Am wichtigsten sind zuallererst Deine Wünsche, versuche Dir klar zu werden, was Du willst.
Anhand dieser übersichtlichen Liste kannst Du Dir schon mal einen ersten Eindruck zur besten Matratze für Dich schaffen.
🛌 Bist Du etwas schlanker, brauchst Du eher eine weichere Matratze.
Aber auch speziell Seitenschläfer sollten eher zu einer weicheren Matratze tendieren (muss jedoch mit dem Körpergewicht nachher passen).
Seitenschläfer empfinden eine weiche Matratze möglicherweise als bequemer, weil in dieser Schlafhaltung mehr Druck auf die prominenten Körperbereiche wie Schulter und Becken/Hüften ausgeübt wird.
🏋️ Hast Du eine kräftige Statur, brauchst Du eher eine feste Matratze.
Personen mit einer kräftigen Statur können eine harte Matratze als bequemer empfinden, da sie mehr Halt bietet und unter dem Gewicht des Körpers nicht so stark einsinkt.
Aber Sie soll nicht zu viel Druck auf den Körper ausüben!
💁 Suchst Du eine gut stützende Matratze, wählst Du am besten eine Matratze mit mittlerem Härtegrad.
Mittelfeste Matratzen, die sich also trotzdem noch an Deinen Körper anschmiegen, bieten genügend Halt, um die Wirbelsäule richtig zu stützen.
Sind aber dennoch weich genug, um Druckstellen abzufedern und Deine Wirbelsäule dort wo Du es braucht zu entlasten.
Erfahre mehr über den Härtegrad von Matratzen.
🦴Hast Du Rückenschmerzen, greife lieber zu einer Kaltschaummatratze, die Dich ergonomisch korrekt stützt.
Kaltschaummatratzen eignen sich gut bei orthopädischen oder ergonomischen Beschwerden.
Der Schaum bietet eine sehr gute Druckentlastung und schmiegt sich bei hochwertigen Modellen an Deinen Körperbau an.
❄️ Frierst Du nachts schnell, ist eine Visco-Matratze genau, was Du suchst.
Viskoelastische Matratzen speichern eher Wärme, da sie aus einem hochdichten, geschlossenzelligem Schaumstoff bestehen, der Dich angenehm einsinken lässt.
🔥Neigst Du nachts zu schwitzen, ist eine Federkernmatratze die beste Wahl.
Dieser Matratzentyp besteht aus einer Reihe von einzelnen Taschenfedern, die eine bessere Luftzirkulation und Belüftung in der Matratze ermöglichen.
🤧 Leidest Du an einer Hausstauballergie, ist eine Latex- oder Kaltschaummatratze zu empfehlen.
Latex Matratzen sind eine gute Wahl für Allergiker, da Latex von Natur aus resistent gegen Hausstaubmilben ist, was die Menge der Allergene in der Matratze reduzieren kann.
Das liegt daran, dass Latex einen schlechten Nährboden für Hausstaubmilben bietet.
Inzwischen sind für Allergiker aber Kaltschaummatratzen noch mehr zu empfehlen.
Eher noch mehr als Latex, da Latex selbst auch noch zwei Allergie Potentiale mitbringt:
1. Die Latexallergie
2. Die Latexstauballergie
Im Verlauf dieses Artikels werden wir nun auf die einzelnen Matratzenarten im Detail eingehen und genau erklären, warum wir welche Matratze für welche Personen empfehlen.
Viel Freude dabei, die beste Matratze für Dich zu entdecken! 🥳
Die besten Matratzen laut Stiftung Warentest
Du suchst nach einer unbefangenen Meinung zu Matratzen auf dem Markt?
Die Stiftung Warentest hat für Dich getestet und die Besten der Besten ermittelt.
Entdecke hier die Top-Matratzen für erstklassigen Schlafkomfort und Langlebigkeit.
| Emma 25 Hybrid | Schlaraffia myNap TFK | Emma 25 Flip | Breckle Weida Pro Body S | Allnatura Sanastar Comfort | |
| Getestet in… | 2023 | 2023 | 2023 | 2022 | 2022 |
| Matratzenart | Hybridmatratze | Taschenfederkernmatratze | Wendematratze | Schaummatratze mit Zonen | Latexmatratze |
| Geeignet für… |
Rücken- und Bauchschläfer Personen mit Hüft- & Rückenschmerzen |
Bauch- und Rückenschläfer Schwere Seitenschläfer (ab 75 kg) |
Mittelschwere Personen (ab 70 kg) Personen, die ihren Härtegrad finden wollen |
Große & schwere Personen (ab 80 kg) | Personen mit Muskulatur Problemen |
| Stiftung Warentest Gesamturteil | 1,8 ("GUT") | 1,6 ("GUT") | 1,7 (“GUT”) | 2,0 (“GUT”) | 2,2 (“GUT”) |
| Bestnote in… | Haltbarkeit (0,7 "SEHR GUT") | Haltbarkeit (0,8 "SEHR GUT") | Haltbarkeit (0,9 “SEHR GUT”) | Deklaration (1,0 “SEHR GUT”) | Haltbarkeit (0,9 “SEHR GUT”) |
| Hier ansehen | Bei Emma ansehen*539 € | Bei Otto ansehen*599 € | Bei Emma ansehen*539 € | Bei MFO ansehen*299 € | Bei allnatura ansehen* |
Leider sind die detaillierten Testergebnisse der Stiftung Warentest nicht kostenlos erhältlich.
Daher fassen wir in unserem Artikel Testsieger Stiftung Warentest die wichtigsten Ergebnisse zusammen.
Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass eine gute Stiftung Warentest Matratzen Bewertung die Matratze nicht gleich zu der besten Matratze der Welt macht.
Die Matratze muss genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sein, um die beste Matratze der Welt für Dich zu sein.
In in weiteren Abschnitt erklären wir, wie Du die beste Matratze für Dich auswählst.
Entdecke die Besten Matratzen laut Stiftung Warentest:
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Emma![Emma]()
25 Flip MatratzePreis ab 539 €Das Besondere: Die Emma 25 Flip Matratze ist wendbar und bietet Dir eine Komforthöhe von 25 cm!
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![Schlaraffia MyNap TKF]()
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MyNap TKFPreis ab 599 €19 cm hohe Federkernmatratze mit 7 Zonen. Geeignet für alle Schlafpositionen und Personen mit einem Gewicht bis 100 kg.
Weniger gut: Nur in einem Härtegrad erhältlich!"Stiftung Warentest Testsieger 10/2023 mit "GUT"!"19 cm hohe Federkernmatratze mit 7 Zonen. Geeignet für alle Schlafpositionen und Personen mit einem Gewicht bis 100 kg.
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Die beste Matratze je nach Schlafposition
Wie schläfst Du gerne?
Die für Dich beste Matratze der Welt richtet sich zunächst nach Deiner bevorzugten Schlafposition.
Seitenschläfer benötigen beispielsweise eine andere Art von Matratze als reine Bauch- oder Rückenschläfer.
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Walter Braun
Matratzen Experte
"Gehe hier allerdings nicht von Deiner alten Matratze aus, da diese bereits schlecht sein kann und Dich unter Umständen in eine falsche Schlafhaltung zwingt!
Es könnte passieren, dass Dir die Bauchlage als bevorzugte Schlafposition erscheint, wobei Du in anderen Betten eigentlich lieber in der Seitenlage liegst."
Bei der Matratzenwahl solltest Du auf jeden Fall auf den richtigen Härtegrad achten. Neben Faktoren wie Größe und Körpergewicht spielt auch die Schlafposition eine Rolle
Der Härtegrad spielt auch eine wichtige Rolle, je nach Schlafposition.
Der Matratzen Härtegrad wird bei vielen Modellen im Handel von H1 - H5 angegeben.
Wobei H1 die weichste Version und H5 die härteste Version ist.
Es ist wichtig, dass Du weißt, in welcher Position Du schläfst, damit Du die beste Matratze Deutschlands für Dich finden kannst und Deine Schlafqualität verbessern kannst.
Unser Experte erklärt: Schlafposition? Erfahre wie Du wirklich schläfst!
Das sind die besten Matratzen nach Schlafposition
Die beste Matratze für Rückenschläfer
Die beste Matratze für Rückenschläfer ist insgesamt etwas fester, zugleich aber auch punktelastisch.
Durch weniger starke Körperausprägungen in der Rückenlage, ist das etwas festere Liegen günstiger, aber eine Unterstützung vor allem im Lendenwirbelbereich ist sehr wichtig.
Fehlt in der Lendenwirbelsäule die Unterstützung, können durch das nicht gestützte Hohlkreuz Muskelprobleme und Schmerzen im Rücken entstehen..
Die beste Matratze für Rückenschläfer soll aber auch punktelastisch sein, wodurch Druckpunkte reduziert werden
Das ist etwa bei Federkernmatratzen, wie der myhome Black Diamond Federkernmatratze, der Fall.
Ihr Federkern unterstützt und die umhüllende Schaumschicht sorgt für mehr Komfort.
Alternativ bietet sich hier eine Wendematratze, wie die Emma 25 Flip an.
Sie besitzt zwei unterschiedliche Seiten, wobei Dir eine Seite eine härtere Unterlage bietet und die andere Seite eine weiche Schlafunterlage.
Beste Matratze für Seitenschläfer
Die beste Matratze für Seitenschläfer ist dagegen deutlich weicher.
Denn Seitenschläfer benötigen vor allem im Schulterbereich zusätzliche Einsinktiefe, da sie überwiegend mit der Körperseite in die Matratze einsinken sollte.
Die beste Matratze für die Seitenlage ist ebenfalls punktelastisch sein, dies ist bei festeren Matratzen nicht möglich, deshalb muss sie etwas weicher sein.
Somit bietet sie eine ergonomisch optimale Ausrichtung. Die Wirbelsäule muss dabei gerade vom Lendenwirbelbereich bis zur Halswirbelsäule verlaufen.
Dabei können oftmals Matratzen mit integrierten Liegezonen helfen.
Eine interessante All-in-one-Lösung ist eine Wendematratze mit 2 verschiedenen Härtegraden.
Wir haben etwa die Emma 25 Flip zur Probe geschlafen.
Diese Wendematratze wurde auch von der Stiftung Warentest als Testsieger im Test der Wendematratzen gekürt.
Die beste Matratze für Seitenschläfer ist unserer Erfahrung nach aus Kalt-, Latex-, Gel- oder Visco-Schaum, oder einer Mischung aus verschiedenen Schaumschichten, wie die Emma 25 Flip.
Reine Federkernmatratzen fallen oft hart aus, daher raten wir dem Seitenschläfer davon eher ab, außer eine niedriger Härtegrad wird gewählt.
Beste Matratze für Bauchschläfer
Die beste Matratze für Bauchschläfer hat eine angenehme Härte.
Die Bauchlage ist ergonomisch gesehen eine eher ungünstige Lage, da immer der Halswirbelbereich extrem verdreht wird und die Lendenwirbelsäule zum Durchhängen neigt. ❌
Solltest Du bereits mit Nacken- oder Lendenwirbelproblemen zu tun haben, überlegen Dir, ob Du nicht doch lieber auf eine Rücken- oder Seitenschläfer Matratze wechseln möchtest.
Sie verleiht der Becken- und Bauchregion ausreichende Unterstützung, um ein Hohlkreuz, bzw. das zu starke Durchhängen der Wirbelsäule zu vermeiden.
Hierfür sind Matratzen aus Federkern geeignet, aber auch Kombinationsmodelle aus Kaltschaum, Gel- und Memoryschaum.
Solltest Du Bauchschläfer sein, so bist Du im Zweifel mit einer etwas festeren Matratze gut bedient.
Für Bauchschläfer empfehlen wir Dir die Emma 25 Hybrid.
Durch ihren Aufbau der verschiedenen Schaumschichten und des Federkernes bietet sie eine hohe Punktelastizität und stützt Dich dort, wo Du es benötigst.
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![myHOME Black Diamond Comfort Taschenfederkernmatratze Produktbild]()
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myHOME![myHOME]()
Black Diamond Comfort TFKPreis ab 309 €Die Black Diamond im neuartigen, schwarzen Design überzeugt mit guten Liegeeigenschaften und hoher Haltbarkeit.
Weniger gut: Keine ausreichende Unterstützung für kleinere Schläfer."Stiftung Warentest Testsieger (GUT, 2,1 Test 11/20)."Die Black Diamond im neuartigen, schwarzen Design überzeugt mit guten Liegeeigenschaften und hoher Haltbarkeit.
Weniger gut: Keine ausreichende Unterstützung für kleinere Schläfer."Stiftung Warentest Testsieger (GUT, 2,1 Test 11/20)."Preis ab 309 €![myHOME]()
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![allnatura Supra-Comfort auf dem Bett]()
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allnatura![allnatura]()
Supra-Comfort MatratzePreis ab 689 € (729 €)Überzeugend sind bei dieser Naturmatratze die hochwertigen Materialien. Die Supra-Comfort besteht zu 100 % aus Naturlatex (atmungsaktiv).
Weniger gut: sehr hohes Eigengewicht."Raumgewicht von mindestens 65 kg/m³. Gute Haltbarkeit."Überzeugend sind bei dieser Naturmatratze die hochwertigen Materialien. Die Supra-Comfort besteht zu 100 % aus Naturlatex (atmungsaktiv).
Weniger gut: sehr hohes Eigengewicht."Raumgewicht von mindestens 65 kg/m³. Gute Haltbarkeit."Preis ab 689 € (729 €)![allnatura]()
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![Die Emma 25 hybrid Matratze]()
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Emma![Emma]()
25 Hybrid MatratzePreis ab 539 €Die Emma 25 Hybrid ist das 25 cm hohe Premium Modell von Emma! 5 Schichten für optimalen Schlafkomfort.
Weniger gut: Nur ein Härtegrad verfügbar."Federkern und Schaumstoff in einer Matratze vereint!"Die Emma 25 Hybrid ist das 25 cm hohe Premium Modell von Emma! 5 Schichten für optimalen Schlafkomfort.
Weniger gut: Nur ein Härtegrad verfügbar."Federkern und Schaumstoff in einer Matratze vereint!"Preis ab 539 €![Emma]()
Die besten Matratzen nach Matratzentypen
Jede Art von Matratze hat spezielle Vor- und Nachteile.
Daher solltest Du bei der Auswahl der besten Matratzen darauf achten, welches Material am besten zu Dir passt.
Grob kann man zwischen Matratzen aus Federkern und Schaumstoff unterscheiden.
Die meisten Matratzen bestehen aber aus Kombinationen verschiedener Materialien.
Dies bedeutet dann auch, dass die Eigenschaften der unterschiedlichen Materialien zum Tragen kommen.
Wenn Du nach einer Matratze suchst, so wirst Du folgende Bauarten finden:
Kaltschaummatratzen und Co.: Welche Eigenschaften haben diese Materialien?
Beste Latexmatratze ⏳
Auch die beste Latexmatratze ist sehr punktelastisch und hat gute ergonomische Eigenschaften.
Sie hat eine hohe Rückstell-Kraft und ist sehr elastisch.
Das macht sie auch sehr langlebig.
Viele Personen mögen das angenehme Liegegefühl auf einer Latexmatratze.😍
Bei Latexmatratzen gibt es große Qualitätsunterschiede zwischen Kunstlatex oder reine Naturlatex-Matratzen wie die Allnatura Sana Basic.
Beste Federkernmatratze 🌡
Die beste Federkernmatratze hat eine sehr gute Atmungsaktivität und ist robuster.
Federkernmatratzen, sowie Taschen- und Tonnentaschenfederkernmatratzen bestehen aus einem Federkern mit Stahlfedern, die ein leicht schwingenden Liegekomfort bieten.
Sie eignen sich auch für schwere Personen, Rücken- und Bauchschläfer🏋️♀️
Die beliebteste Variante unter den Federkernmatratzen ist die Taschenfederkernmatratze (auch TFK Matratze abgekürzt).
Auch Personen, die öfter mal schwitzen, kommen mit einer Federkernmatratze gut zurecht.
Denn sie hat einen guten Feuchtigkeitstransport und eine sehr gute Atmungsaktivität.
Regelmäßig ist der Federkern mit einem Schaumstoff ummantelt (Komfortschaum oder Kaltschaum), sodass Du die Federn beim Liegen nicht spürst.
Unser Favorit unter den Federkernmatratzen ist der Testsieger der Stiftung Warentest, die Schlaraffia MyNap TFK!
Beste Kaltschaummatratze ♨️
Die beste Kaltschaummatratze ist ebenfalls eine reine Schaumstoffmatratze.
Sie hat eine sehr gute Punktelastizität, ein anschmiegsames Liegegefühl und hohen Komfort.
Sie ist vor allem für Personen geeignet, die gerne etwas wärmer schlafen.
Unruhige Schläfer kommen mit Kaltschaummatratzen in der Regel gut zurecht. Auch für Paare sind Kaltschaummatratzen aufgrund eines geringen Bewegungstransfers eine gute Wahl.👩❤️👨
Richtig günstig und auch ein Sieger der Stiftung Warentest ist die Meradiso Kaltschaummatratze von Lidl mit 7 Liegezonen.
Beste Hybridmatratze ✌️
Die beste Hybridmatratze bietet Dir die besten Vorteile einer Schaumstoff- und Federkernmatratze.
Dabei solltest Du von den klimaregulierenden Eigenschaften eines Federkerns und dem anschmiegsamen Gefühl von Schaummatratzen profitieren können.
Ideal ist die Hybridmatratze für Personen, die die Liegeeigenschaften einer Federkernmatratze bevorzugen (eine härtere Schlafunterlage), aber schnell nachts frieren.
Hier können wir Dir die Emma 25 Hybrid empfehlen. Natürlich haben wir die Emma 25 Hybrid selbst getestet und ausführlich darüber berichtet.
Sie vereint vier Schaumschichten und einen Federkern.🤝
Ideal ist das für schwere Bauch- und Rückenschläfer, sowie Personen, die unter Gelenkbeschwerden leiden.
Beste Visco-Matratze 🔇
Die beste Visco-Matratze ist eine Schaumstoffmatratze.
Sie hat eine extrem hohe Körperanpassung und Punktelastizität und ein hohes Level an Komfort.
Sie ist vor allem für Personen geeignet, die eher ruhiger und gerne etwas wärmer schlafen.♨️
Auch als orthopädische Matratze werden Visco-Matratzen aufgrund Ihrer Druckentlastung empfohlen.
Der Testsieger der Stiftung Warentest, die Emma One, besteht teilweise aus Visco-Schaum.
Definitiv unser Top-Tipp!
Beste Gelschaum Matratze ❄️
Die beste Gelschaum-Matratze ist ebenfalls sehr punktelastisch, hat ein kühleres Schlafklima und einen geringen Bewegungstransfer.
AM Qualitätsmatratzen hat eine Taschenfederkernmatratze mit Gelschaumelementen im Angebot, die uns überzeugt hat.
Beste Boxspringmatratze 🦘️
Die beste Boxspringmatratze unterscheidet sich hinsichtlich ihrer Höhe von herkömmlichen Matratzen.
Wie der Name schon sagt, werden diese Matratzen hauptsächlich für Boxspringbetten verwendet.
Ideal ist eine Boxspringbett Matratze für Personen, die ein hohes und leicht federndes Liegegefühl bevorzugen.
Oft werden Boxspringmatratzen inkl. Topper geliefert, um einen hohen Liegekomfort zu gewährleisten.
Doch auch als beste Matratze für Übergewichtige sind die hohen Boxspringmatratzen ideal.
Da sie ähnlich wie Taschenfederkernmatratzen aufgebaut sind, besitzen sie eine hohe Luftzirkulation, was nächtlichen Schwitzern zugutekommt.😌
Hier können wir Dir die Traumreiter Golden Gate Exclusive Boxspringmatratze empfehlen.
Das Besondere hier ist, dass sie wie eine Hybridmatratze aufgebaut ist.
Beste Matratze für individuelle Bedürfnisse
Nicht immer reicht eine Matratze für die richtige Schlafposition aus.
Manchmal benötigst Du einfach eine besondere Matratze für Deine Bedürfnisse.
Hier haben wir die besten Matratzen für diese Bedürfnisse aufgelistet:⬇️
- Beste orthopädische Matratze
- Beste Matratze bei Rückenschmerzen
- Beste Matratze für Allergiker
- Beste Matratze für Kinder und Babys
Beste orthopädische Matratze 🦴️
Natürlich sind wir keine Orthopäden, sondern Schlafbegeisterte.
Oft liegen die Ursachen von Nacken- und Rückenschmerzen aber nicht unbedingt an der Matratze.
Stress, Verspannungen, verkrümmte Wirbelsäulen oder muskuläre Probleme können orthopädische Probleme verursachen.
Oft liegt das Problem auch an einem alten, durchgelegenen Lattenrost.
Sollten Deine Rücken- oder Nackenschmerzen aber an der Matratze liegen, kann eine gute orthopädische Matratze helfen, die Wirbelsäule so zu stützen, dass Du in der ergonomisch richtigen Haltung liegt.
Um eine orthopädische Wirkung zu entfalten, ist u.a. außerdem auf den Härtegrad, die Punktelastizität und Druckentlastung zu achten.
Hier geht es zu den besten orthopädischen Matratzen.
Der Testsieger der Stiftung Warentest, die Emma One, ist die ideale Allrounder-Matratze und begeistert Tausende von Kunden.
Beste Matratze bei Rückenschmerzen💢
Ja, die falsche Matratze kann chronische Rückenschmerzen verursachen.
Natürlich können andere Faktoren, wie langes und falsches Sitzen ebenso zu Rückenschmerzen führen.
Die richtige Matratze gegen Rückenschmerzen entlastet die Muskulatur und nimmt den Druck von den Bandscheiben.
An sich finden wir, dass die besten Matratzen bei Rückenschmerzen aus Visco, Latex, Gelschaum, Komfortschaum und Federkernen bestehen.
Hier geht es zu unserem Test "Welche Matratze bei Rückenschmerzen?"
Hier hast Du also eine große Auswahl an passenden Matratzen, die gegen Rückenschmerzen helfen.
Die Kipli Naturlatexmatratze bietet sich hervorragend als Matratze bei Rückenschmerzen an.
Diese Matratze kannst Du wenden und entscheiden, ob Du ein härteres oder weicheres Liegegefühl möchtest.
Beste Matratze für Allergiker🤧
Viele Menschen leiden unter Hausstaubmilbenallergien.
Und das Innere einer Matratze bietet sehr gute Lebensbedingungen für Milben.
Hier finden die Tierchen hohe Temperaturen, Luftfeuchtigkeit und Nahrung (in Form von Hautschuppen).
Die beste Matratze für Allergiker hat folgende Eigenschaften:
- abnehmbarer und waschbarer Bezug bei mindestens 60 °C (hier alle paar Wochen waschen)
- gute Atmungsaktivität und Feuchtigkeitsableitung
- Latexmatratzen eigenen sich deshalb gut für Allergiker, da sie diese Eigenschaften verbinden
Unsere Top-Tipps für Allergiker sind Naturlatex Matratzen, wie die Allnatura Sana Basic.
Sie besteht aus 100% Naturmaterialien, dazu besitzt sie eine Anti-Milben-Wirkung.
Sleep-Hero Tipp: Zudem sind milbendichte Matratzenbezüge (Encasings) zu empfehlen. So kann verhindert werden, dass Milben in das Innere der Matratze eindringen können.
Doch auch auf die richtige Bettwäsche ist zu achten. Eine Bettdecke aus Daunen ist hier eher ungeeignet. Klicke hier um mehr zu erfahren, worauf Allergiker achten müssen.
Die beste Matratze für Kinder und Babys 🐣
Bei der Wahl der besten Kindermatratze raten wir dazu, speziell auf die richtigen Materialien zu achten.
Schadstoffe müssen unbedingt vermieden werden.
Die Kindermatratze sollte auch nicht zu fest sein, trotzdem aber eine ausreichende Stabilität haben.
Eine hohe Punktelastizität ist hier von Vorteil-
Ganz wichtig ist auch die Auswahl der optimalen Größe der Kindermatratze.
Wir raten außerdem dazu, eine Kindermatratze zu wählen, die eine gute Luftzirkulation aufweist. Hierbei spielt auch der Lattenrost eine wichtige Rolle.
Im Heft 10/2018 und dann erneut im Heft 09/2021 hat die Stiftung Warentest im Test der Baby- und Kindermatratzen aktuelle Modelle getestet.
Vorsicht: Einige Kindermatratzen fielen dabei mit Sicherheitsmängeln durch.
Testsieger für Babys und Kinder
Auch die Tester von Öko-Test haben 2017 einige Kindermatratzen etwas näher unter die Lupe genommen.
Besonders gut abgeschnitten hat dabei die Kindermatratze von Ravensberger.
Sie überzeugt mit einer gut belüfteten Liegefläche und einem hochwertigen Kaltschaum mit einem Raumgewicht von 40 kg/m³.
Laut den Testern ist der Kindermatratzen-Bezug auch frei von Antimon, Silber und optischen Aufhellern.
Bei Ravensberger ansehen*139 €
Der Testsieger unter den Kindermatratzen der Stiftung Warentest ist die Paradies Mariella-Hygienica*.
Sie verfügt über eine Wellenstruktur im Matratzenkern, um Kinder und Babys bei den ersten Aufstehversuchen zu unterstützen.
Außerdem ist sie luftdurchlässig und absolut sicher. 👶
Die besten Matratzen bei speziellen Bedürfnissen
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![Emma One Matratze auf dem Bett]()
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Emma![Emma]()
One MatratzePreis ab 249 €Das Besondere: Hohe Entlastung und gute Luftzirkulation für ein angenehmes Schlafklima!
Weniger gut: Unangenehmer Anfangsgeruch."Mit 7 integrierten Liegezonen für besseren Schlafkomfort."Das Besondere: Hohe Entlastung und gute Luftzirkulation für ein angenehmes Schlafklima!
Weniger gut: Unangenehmer Anfangsgeruch."Mit 7 integrierten Liegezonen für besseren Schlafkomfort."Preis ab 249 €![Emma]()
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![Kipli Naturmatratze auf dem Bett]()
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Kipli![Kipli]()
Natur LatexmatratzePreis ab 1.190 €Das Besondere: Naturlatexmatratze aus italienischer Herstellung!
Atmungsaktiv und umweltschonend.
Weniger gut: Für schwere Personen ab 100 kg definitiv zu weich!"Sehr langlebig durch hohes Raumgewicht (85)."Das Besondere: Naturlatexmatratze aus italienischer Herstellung!
Atmungsaktiv und umweltschonend.
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![Naturlatex-Matratze Sana Basic Produktbild]()
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allnatura![allnatura]()
Naturlatex-Matratze Sana BasicPreis ab 549 €Das Besondere an der Matratze: Punktelastisch, Naturkautschuk, abnehmbarer Bezug!
Weniger gut: Das mittelfeste Liegegefühl ist weniger geeignet für Personen, die mehr wiegen."Die Empfehlung für Allergiker!"Das Besondere an der Matratze: Punktelastisch, Naturkautschuk, abnehmbarer Bezug!
Weniger gut: Das mittelfeste Liegegefühl ist weniger geeignet für Personen, die mehr wiegen."Die Empfehlung für Allergiker!"Preis ab 549 €![allnatura]()
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![Ravensberger Kinder- und Jugendmatratze SOFTWELLE]()
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Ravensberger![Ravensberger]()
Kinder- und Jugendmatratze SOFTWELLEPreis ab 139 € (169 €)Das Besondere an der Matratze: Punktelastisch und atmungsaktiv. Waschbarer Bezug.
Weniger gut: Könnte zu weich für manche Kinder sein."Die Matratze für das erste "große" Bett"Das Besondere an der Matratze: Punktelastisch und atmungsaktiv. Waschbarer Bezug.
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So findest Du die beste Matratze - Unser Ratgeber
Um die passende Matratze für Dich zu finden, gibt es einige Kriterien, die Du beachten solltest.
Unter anderem solltest Du dies beachten:👇
- Matratzenart
- Liegezonen
- Härtegrad
- Testzeit
Die richtige Matratzenart finden
Wir haben Dir schon zuvor die verschiedenen Matratzentypen erklärt.
Jede hat ihre eigenen Vor- und Nachteile, die Du beachten solltest.
Du frierst schnell?❄️
Dann Finger weg von Federkernmatratzen.
Du bevorzugst eine weiche Matratze?🪶
Eine Matratze aus Komfortschaum könnte hier ideal sein.
Natürlich musst Du auch beachten, welche Bedürfnisse Deine Matratze erfüllen sollte.
Du bist Allergiker?🤧
Eine Naturlatex hält die Milben sicherlich fern von Dir.
Hast Du herausgefunden, welche Matratze, die beste für Dich ist, kannst Du zum nächsten Schritt übergehen.
Benötige ich Liegezonen?
Liegezonen in einer Matratze ermöglichen es Dir, bestimmte Körperteile besser zu stützen oder einsinken zu lassen.
Für Bauchschläfer ist hier wichtig, dass das Becken ausreichend gestützt wird und der Oberkörper nicht zu tief einsinkt.
Dadurch können die Schultern tiefer einsinken, sodass Du ohne Schulter- und Nackenschmerzen aufwachst.
Dazu wird so auch Deine Wirbelsäule in eine ergonomisch korrekte Ausrichtung gebracht.
Welcher Härtegrad passt zu mir?
Welcher Matratzen Härtegrad passt zu Dir?
Die Wahl des richtigen Härtegrads hängt von vor allem von Deinem Körpergewicht ab. ⚖️
Aber auch Deine Schlafposition und Statur sind wichtig.
Manche Menschen haben auch persönliche Präferenzen, schlafen etwa besser auf einer etwas festeren Matratze.
Hier gehts zum ausführlichen Artikel über den richtigen Härtegrad.
Es gibt unterschiedliche Härtegrade, zwischen diesen Du Dich entscheiden kannst.
Sieh Dir dieser Orientierungshilfe, welcher Matratzen Härtegrad zu Dir passen könnte. 👇
| Matratzen-Härtegrad | Liegegefühl | Körpergewicht (Empfehlung) |
| H1 | weich | bis 60 kg |
| H2 | weich-mittelfest | 60-80 kg |
| H3 | mittelfest | 80-100 kg |
| H4 | sehr fest | ab 100 kg |
| H5 | ultra fest | ab 130 kg |
Achte auf eine lange Testphase
Die Testzeit ist ein wichtiger Faktor, denn Du benötigst zwischen 1-2 Wochen, um Dich an die neuen Liegeeigenschaften der Matratze zu gewöhnen.
Je nach Hersteller kannst Du die Matratze für 30-100 Tage Probeliegen.😎
Dies finden wir sehr wichtig, da das kurze Probeliegen im Laden einfach nicht aussagen kann, ob die Matratze auch für Dich geeignet ist oder nicht.
Diese Matratzen kannst Du 100 Tage lang testen
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![emma 25 flip matratze]()
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Emma![Emma]()
25 Flip MatratzePreis ab 539 €Das Besondere: Die Emma 25 Flip Matratze ist wendbar und bietet Dir eine Komforthöhe von 25 cm!
Weniger gut: Die Matratze weist einen chemischen Geruch zu Anfang auf."Komforthöhe mit zwei Härtegraden - einfach wendbar!"Das Besondere: Die Emma 25 Flip Matratze ist wendbar und bietet Dir eine Komforthöhe von 25 cm!
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![Die Emma 25 hybrid Matratze]()
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25 Hybrid MatratzePreis ab 539 €Die Emma 25 Hybrid ist das 25 cm hohe Premium Modell von Emma! 5 Schichten für optimalen Schlafkomfort.
Weniger gut: Nur ein Härtegrad verfügbar."Federkern und Schaumstoff in einer Matratze vereint!"Die Emma 25 Hybrid ist das 25 cm hohe Premium Modell von Emma! 5 Schichten für optimalen Schlafkomfort.
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Die beste Matratze für alle - gibt es das?
Die eine beste Matratze für alle gibt es nicht.
Auch die beste Matratze Deutschland gibt es nicht.
ABER es gibt eine beste Matratze für Dich, damit Du einen erholsamen Schlaf genießen kannst.
Daher haben wir für unsere Rubrik „Beste Matratze 2023” Modelle in unterschiedlichen Kategorien bewertet und stellen jeweils unsere besten Matratzen vor:
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![DIE MATRATZE von Weltbett auf dem Bett]()
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Weltbett![Weltbett]()
DIE MATRATZEPreis ab 198 € (349 €)IMTEST Testsieger (Dez 2020) mit der Note 2,0. Zwei Härtegrade (H3 und H4) und wendbar.
Nachteil: Lässt sich für Hygienegründe nicht wenden."111 Tage risikofrei testen."IMTEST Testsieger (Dez 2020) mit der Note 2,0. Zwei Härtegrade (H3 und H4) und wendbar.
Nachteil: Lässt sich für Hygienegründe nicht wenden."111 Tage risikofrei testen."Preis ab 198 € (349 €)![Weltbett]()
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![Ravensberger Comfortmatratze Ortho-SAN]()
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Ravensberger![Ravensberger]()
Comfortmatratze Ortho-SANPreis ab 199 €Die Ravensberger Ortho-SAN Matratze ist ein solides und günstiges Modell. Ideal für Rücken-, Seiten- und Bauchschläfer.
Weniger gut: Nichts für Schwitzer."Wärmeres Liegegefühl - Für Fröstler!"Die Ravensberger Ortho-SAN Matratze ist ein solides und günstiges Modell. Ideal für Rücken-, Seiten- und Bauchschläfer.
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