Matratze 160x200

Matratze 160x200 cm - Unsere Erfahrungen und Tipps

Letztes Update am: 29.08.2023 Lesedauer: 7 min.

Schläfst Du nachts mit Deinem Partner, Kind oder Haustier in einem Bett? Dann sollte Deine Matratze ausreichend Platz bieten.

Eine der beliebtesten Matratzengrößen für das Doppelbett ist die Matratze 160x200 cm.

Darauf hat selbst noch ein Kleinkind Platz, das hin und wieder bei seinen Eltern schlafen möchte. 👨‍👧‍👧

Auch für unruhig schlafende Singles ist die Matratze 160x200 cm ideal.

Das sind die Testsieger der Matratzen 160x200.

Matratze 160x200 cm Unsere Erfahrungen und Tests

Matratze 160x200 cm: Wichtiges in Kürze

  • Die Matratze 160x200 cm ist für Paare oder Singles konzipiert.
  • Beim Kauf stets auf Rückgabebedingungen achten. Besteht eine Probephase?

Unsere Matratzen Tipps 160x200 cm

Obwohl eine Standardgröße, gibt es doch nicht alle Matratzen in der Größe 160x200!

Wir haben die Top-Modelle in allen Matratzenarten für Dich zusammengetragen.

So findest Du bestimmt die richtige Matratze 160x200 für Deine Bedürfnisse. 😻

  • Mit integriertem Topper
    Wellness Supreme
    Preis ab   550,91 € (619 €)
    Hybrid-Matratze mit 30 cm Komforthöhe und integriertem Topper. Taschenfederkern mit Memory-Foam-, Schaum- und Latexschicht.
    "Empfohlen zur Benutzung mit starrem Lattenrost!"
    Hybrid-Matratze mit 30 cm Komforthöhe und integriertem Topper. Taschenfederkern mit Memory-Foam-, Schaum- und Latexschicht.
    "Empfohlen zur Benutzung mit starrem Lattenrost!"
    Optimale Druckentlastung
    25 Hybrid Matratze
    Preis ab   579 €
    Die Emma 25 Hybrid ist das 25 cm hohe Premium Modell von Emma! 5 Schichten für optimalen Schlafkomfort.

    Weniger gut: Nur ein Härtegrad verfügbar.
    "Federkern und Schaumstoff in einer Matratze vereint!"
    Die Emma 25 Hybrid ist das 25 cm hohe Premium Modell von Emma! 5 Schichten für optimalen Schlafkomfort.

    Weniger gut: Nur ein Härtegrad verfügbar.
    "Federkern und Schaumstoff in einer Matratze vereint!"
  • Für Schwitzer
    Black Diamond Comfort TFK
    Preis ab   309 €
    Die Black Diamond im neuartigen, schwarzen Design überzeugt mit guten Liegeeigenschaften und hoher Haltbarkeit.
    Weniger gut: Keine ausreichende Unterstützung für kleinere Schläfer.
    "Stiftung Warentest Testsieger (GUT, 2,1 Test 11/20)."
    Die Black Diamond im neuartigen, schwarzen Design überzeugt mit guten Liegeeigenschaften und hoher Haltbarkeit.
    Weniger gut: Keine ausreichende Unterstützung für kleinere Schläfer.
    "Stiftung Warentest Testsieger (GUT, 2,1 Test 11/20)."
    Stiftung Warentest Testsieger
    7-Zonen Taschenfederkern-Matratze Sleep Balance TFK
    Preis ab   499 €
    Die Taschenfederkernmatratze von Hn8 Schlafsysteme gibt es in einem mittel bis extra festem Liegegefühl.
    Nachteil: Keine Sondermaße auswählbar.
    "Wendematratze: Mittel bis extra festes Liegegefühl"
    Die Taschenfederkernmatratze von Hn8 Schlafsysteme gibt es in einem mittel bis extra festem Liegegefühl.
    Nachteil: Keine Sondermaße auswählbar.
    "Wendematratze: Mittel bis extra festes Liegegefühl"
    Beste Federkernmatratze
    One Federkernmatratze
    Preis ab   349 €
    Langlebige Federkernmatratze. In vielen verschiedenen Größen verfügbar. Vor allem für Personen ab 75 kg zu empfehlen.

    Weniger gut geeignet für Seitenschläfer und Leichtgewichte.
    "Bei Lidl weiterhin erhältlich!"
    Langlebige Federkernmatratze. In vielen verschiedenen Größen verfügbar. Vor allem für Personen ab 75 kg zu empfehlen.

    Weniger gut geeignet für Seitenschläfer und Leichtgewichte.
    "Bei Lidl weiterhin erhältlich!"
  • Für Seitenschläfer
    Matratze Struktura-MED GEL
    Preis ab   389 €
    Das Besondere: Langlebige Kaltschaummatratze mit 7-Zonen-System und Gel-Auflage. 3 Härtegrade verfügbar und auch für Personen über 120 kg geeignet.
    "In H2 perfekt für leichte Personen!"
    Das Besondere: Langlebige Kaltschaummatratze mit 7-Zonen-System und Gel-Auflage. 3 Härtegrade verfügbar und auch für Personen über 120 kg geeignet.
    "In H2 perfekt für leichte Personen!"
    Feste Matratze
    PRO Kaltschaum
    Preis ab   499 €
    Klassische Kaltschaummatratze mit 22 cm Komforthöhe mit Härtegrad 3 - geeignet für Personen zwischen 70 und 100 kg.
    Klassische Kaltschaummatratze mit 22 cm Komforthöhe mit Härtegrad 3 - geeignet für Personen zwischen 70 und 100 kg.
  • Unser Top-Allrounder
    Latexmatratze Ergo-NATURA
    Preis ab   699 €
    Das Besondere: Latexmatratze mit sehr hohem Raumgewicht (70) für lange Haltbarkeit.

    Weniger gut: Nicht geeignet für Personen mit Latexallergie.
    "In verschiedenen Härtegraden erhältlich!"
    Das Besondere: Latexmatratze mit sehr hohem Raumgewicht (70) für lange Haltbarkeit.

    Weniger gut: Nicht geeignet für Personen mit Latexallergie.
    "In verschiedenen Härtegraden erhältlich!"
    Unser Favorit
    Supra-Comfort Matratze
    Preis ab   729 €
    Überzeugend sind bei dieser Naturmatratze die hochwertigen Materialien. Die Supra-Comfort besteht zu 100 % aus Naturlatex (atmungsaktiv).

    Weniger gut: sehr hohes Eigengewicht.
    "Raumgewicht von mindestens 65 kg/m³. Gute Haltbarkeit."
    Überzeugend sind bei dieser Naturmatratze die hochwertigen Materialien. Die Supra-Comfort besteht zu 100 % aus Naturlatex (atmungsaktiv).

    Weniger gut: sehr hohes Eigengewicht.
    "Raumgewicht von mindestens 65 kg/m³. Gute Haltbarkeit."
    Wendbare Matratze
    Natur Latexmatratze
    Preis ab   1.190 €
    Das Besondere: Naturlatexmatratze aus italienischer Herstellung!
    Atmungsaktiv und umweltschonend.

    Weniger gut: Für schwere Personen ab 100 kg definitiv zu weich!
    "Sehr langlebig durch hohes Raumgewicht (85)."
    Das Besondere: Naturlatexmatratze aus italienischer Herstellung!
    Atmungsaktiv und umweltschonend.

    Weniger gut: Für schwere Personen ab 100 kg definitiv zu weich!
    "Sehr langlebig durch hohes Raumgewicht (85)."

Für wen ist die Matratze 160x200 cm geeignet?

Für Paare

Matratzen in der Größe 160x200 cm sind ideal für Paare. 👫

Sie sind nur ein wenig kleiner als die üblichen Ehebetten, die 2 Matratzen der Größe 90x200 cm benutzen.

So kann man ohne Probleme zu zweit gemütlich schlafen, ohne sich zu berühren oder den anderen aufzuwecken.

Gerade für Personen, die auf engem Raum wohnen, wo jeder Zentimeter zählt, ist die Größe 160x200 cm der ideale Kompromiss.

familie im bett
Ein Elternbett muss genug Platz bieten, dass Kinder sich austoben können. / Foto: © Sleep Hero

Außerdem bieten Matratzen genug Platz, um auch die Kinder mal ins Bett zu lassen.

Als Elternteil kommt man so immer noch zur Ruhe und wird nicht aus seinem eigenen Bett gestoßen. 🤦‍♀️

Für Singles

Alle, die gerne etwas mehr Platz beim Schlafen haben, treffen mit einer Matratze in 160x200 cm die richtige Wahl.

So kannst Du in der See-Stern Position schlafen und Dich in alle Richtungen ausbreiten.

Und wer weiß, vielleicht schläfst Du irgendwann doch nicht mehr alleine. 😍

Dann hast Du schon die passende Matratze, die auch Platz für einen Partner bietet.

Andere Matratzengrößen, die bei Singles beliebt sind, sind:

Matratzenarten in der Größe 160x200 cm

Da 160x200 cm mittlerweile zu den Standardgrößen bei Matratzen gehört, gibt es alle Matratzenarten in dieser Größe.

Entdecke die verschiedenen Matratzenarten, um die beste Matratze für Dich zu finden. 💃

Schaummatratze 160x200 cm

Bei Schaummatratzen gibt es eine Vielzahl verschiedener Unterkategorien.

Dazu gehören:

An sich haben Schaummatratzen ähnliche Eigenschaften, es gibt aber auch Unterschiede zwischen den einzelnen Schaumarten.

Schau Dir daher unbedingt unsere Artikel zu den besten Matratzen an, um genau Bescheid zu wissen.

beste matratzen
Entdecke die besten Matratzen in unseren Erfahrungsberichten! / Foto: © Sleep Hero

Viele Hersteller verwenden auch eine Kombination von mehreren Schichten aus unterschiedlichen Materialien, um den ultimativen Liegekomfort zu erreichen.

Die Emma One*, besteht zum Beispiel aus Airgocell Schaum, Visco-Schaum und HRX-Schaum.

Und das Beste: Die Emma One 160x200 cm ist verfügbar!

Bei Emma ansehen*194 €

Da Schaummatratzen sehr leicht sind, sind sie auch in der Größe 160x200 cm relativ einfach zu bewegen.

Je nach Härtegrad sind sie sowohl für leichte als auch für schwere Personen geeignet.

Federkernmatratze 160x200 cm

Federkernmatratzen, vor allem Taschenfederkern-Matratzen und Tonnentaschenfederkern-Matratzen zählen zu den beliebtesten Matratzenarten in Deutschland.

arten von federkernmatratzen
Die 3 Arten von Federkernmatratzen / Foto: © Sleep Hero

In der Größe von 160x200 cm können Federkernmatratzen etwas schwer werden.

Das liegt an den Metallfedern im Inneren.

Außerdem ist die Anzahl der Federn auch ein Qualitätsmerkmal - je mehr Federn, desto hochwertiger die Matratze!

Federkernmatratzen haben den Ruf, nachzuschwingen und daher für Paarmatratzen weniger geeignet zu sein.

Da ist bei hochwertigen Modellen allerdings nicht mehr der Fall, da diese mit Schaumschichten umhüllt werden.

Für leichte Personen, vor allem in Seitenlage, können Federkernmatratzen sind zu hart anfühlen. 🔨

Wir empfehlen sie also eher für etwas schwerere Personen.

Eine günstige Federkernmatratze gibt es bei Ravensberger - die RAVO-Spring Federkernmatratze!

Sie ist in allen gängigen Größen beim Hersteller erhältlich.

Bei Ravensberger ansehen*

Latexmatratze 160x200 cm

Latexmatratzen bieten ein besonders weiches Liegegefühl und haben eine hohe Punktelastizität.

Wer Wert auf Nachhaltigkeit legt, kann in eine Matratze aus Naturlatex investieren.

Diese sind besonders nachhaltig und auch für Allergiker von Hausstaub und Milben geeignet, aber auch hochpreisiger. 💸

Latexmatratzen haben ein hohes Eigengewicht, daher sind sie in der Größe 160x200 cm relativ schwer und lassen sich nur schwer transportieren oder umdrehen.

Unsere Favoriten unter den Latexmatratzen 160x200 cm

Diese Hersteller bieten die Matratze 160x200 günstig an

Matratze 160x200 cm bei IKEA

Der schwedische Möbelriese IKEA bietet einige Matratzen in limitierten Größen und Variationen an.

Darunter auch die IKEA Matratze 160x200 cm.

Zu den besseren Modellen zählt hier in jedem Fall die Morgedal Latexmatratze. Sie eignet sich insbesondere für Personen mit einem kleinen finanziellen Budget.

Von der Stiftung Warentest [1] wurde sie außerdem bereits mit 2,4 („GUT“) bewertet.

Kein Wunder also, dass die Morgedal eine der beliebtesten Matratzenmodelle aus dem IKEA Sortiment ist.

Bei IKEA ansehen*149 €

Wir haben die IKEA Morgedal Matratze bereits getestet.
Wir haben die IKEA Morgedal Matratze bereits getestet. / Foto: © Sleep Hero

Matratze 160x200 cm bei Lidl

In den Lidl Filialen sind nicht immer gute Matratzen erhältlich. Besonders viel Glück hat man, wenn sie dann auch noch in der passenden Größe vorrätig sind. 📝

Im Lidl Online-Shop hingegen sind einige günstige Matratzenmodelle in der Größe 160x200 cm bestellbar. Diese werden Dir auch noch bis nach Hause geliefert.

Empfehlenswerte Matratzen bei Lidl sind unter anderem die Matratzen von Hn8 Schlafsysteme.

Hier empfehlen wir als Modell in 160x200 cm die 7-Zonen Taschenfederkern-Matratze Sleep Balance TFK*.

Unser Spar-Tipp unter den Lidl Matratzen ist die Badenia Trendline 7-Zonen-Kaltschaummatratze. Diese Lidl Matratze ist in 160x200 cm erhältlich und das für einen Schnäppchenpreis von unter 100 €

Matratzen im Lidl Online-Shop*

Lidl Matratze 160x200 cm
Foto: © Sleep Hero

Matratze 160x200 cm bei Weltbett

DIE MATRATZE von Weltbett ist ebenfalls in der Größe 160x200 cm erhältlich.

Die Wendematratze bestehend aus einer Mischung aus Kalt- und Komfortschaum ermöglichte in unserem Test eine gute Druckentlastung und ein angenehmes Liegegefühl in jeder Schlafposition. 🛌

Und vor allem vereint sie 2 Härtegrade in einer Matratze:

  • H3 auf der hellgrünen Seite
  • H4 auf der lilafarbenen Seite

Gerade Wendematratzen sind häufig nur in kleinen Größen erhältlich, da sie sonst zu unhandlich werden, um sie einfach wenden zu können.

Da ist DIE MATRATZE schon eine Ausnahme!

Weltbett bietet Dir eine Testphase von 30 Tagen und eine 10-jährige Garantie auf seine Matratzen!

Bei Weltbett ansehen*198 €

Matratze 160x200 cm bei JYSK

JYSK (früher Dänisches Bettenlager) bietet eine enorm große Auswahl an Bettwaren.

Darunter auch mehr als 100 Matratzen verschiedenster Hersteller.

Große Matratzengrößen scheinen hier zwar schnell ausverkauft zu sein, dennoch hat das Bettenfachgeschäft hin und wieder ziemlich gute Matratzen in 160x200 cm im Angebot.

Es lohnt sich, einen Blick auf die aktuellen Angebote von JYSK zu werfen.

Matratze 160x200 cm bei Poco

Eine beliebte Anlaufstelle für Schnäppchenjäger sind die Poco Matratzen.

Davon raten wir in diesem Fall allerdings ab. ❌

Im Online-Shop finden sich hin und wieder Matratzenmodelle mit relativ guten Eigenschaften.

Darunter auch einige günstige Matratzenmodelle.

Allerdings ist die Auswahl an Matratzen begrenzt.

Ein weiterer Nachteil: Poco verlangt für den Versand ziemlich hohe Lieferkosten.

Teilweise können Versandkosten von bis zu 100 € anfallen.

Matratze 160x200 cm bei Aldi

Seitdem wir Matratzen testen (2016), gab es keine Aldi Matratze in 160x200 cm.

Außerdem gibt es Aldi Matratzen immer nur während der Angebotswochen.

Du kannst sie also nicht das ganze Jahr über bestellen.

aldi matratzen
Matratzen bei Aldi gibt es häufig nur während Angebotswochen und dann muss man schnell sein. / Foto: © Sleep Hero

Was jedoch viele nicht wissen: Du kannst ein ziemlich gutes Matratzenmodell, das im Mai 2019 bei Aldi verkauft wurde, das ganze Jahr über günstig direkt beim Hersteller selbst bestellen.

Dabei handelt es sich um die Ribeco 1000 Wende-Matratze.

Das Beste dabei: Es gibt sie auch in 160x200 cm und mit zwei verschiedenen Härtegraden H3 und H4 ⬇️

Härtegrade der Matratze 160x200

Der Härtegrad bestimmt – wie der Name schon sagt – ob Deine Matratze 160x200 hart oder weich sein soll.

Während bei einer Matratze 160x200 H3 (mittelfest) oftmals standardmäßig zum Einsatz kommt, verwenden andere Hersteller für die Matratze 160x200 H4 (fest).

In vielen Fällen überlassen Dir die Hersteller aber zum Glück selbst die Wahl.

Härtegrade der Matratze 160x200
Foto: © Sleep Hero

Welchen Härtegrad sollte ich wählen?

Grundsätzlich sollte eine schwerere Person eher eine festere Matratze wählen, wohingegen eine leichte Person besser auf einer weicheren Unterlage schläft.

Doch ganz so einfach ist es dann doch nicht. 🤷‍♀️

Wichtig sind etwa auch Deine bevorzugte Schlafposition und Deine persönlichen Präferenzen.

Um Dir die Entscheidung zu erleichtern, kannst Du Dich an unserer Tabelle orientieren. 👇

Übersicht zu Matratzen Härtegraden

Matratzen-Härtegrad Liegegefühl Körpergewicht (Empfehlung)
H1 weich bis 60 kg
H2 weich bis mittelfest 60-80 kg
H3 mittelfest bis fest 80-100 kg
H4 sehr fest ab 100 kg
H5 ultra fest ab 130 kg
Keine Angabe variiert, meist mittelfest

Wir von Sleep Hero sind besonders von sogenannten Wendematratzen begeistert.

Solche Matratzen vereinen 2 unterschiedliche Härtegrade in einer Matratze, da ihre Schichten verschieden aufgebaut sind.

Zwar kann man bei einer Paarmatratze die Vorzüge der beiden Liegegefühle nicht gleichzeitig nutzen, da immer nur eine Seite verwendet wird, dennoch finden wir das Konzept sehr ansprechend.

Umso besser, dass es solche Wende- oder Mehrschichtmatratzen auch in der Größe 160x200 cm gibt.

Hier unsere Favoriten unter den Wendematratzen 160x200 cm😍

Boxspring Matratze 160x200 cm

Ein Boxspringbett sorgt klassischerweise für ein komfortables, leicht federndes Liegegefühl. 😴

Möglich gemacht wird das mitunter durch eine geeignete Boxspringmatratze.

Boxspringmatratzen sind auch in der Größe 160x200 cm erhältlich.

Boxspringbett
Für Boxspringbetten gibt es auch entsprechende Matratzen. Foto: © sleep hero

Die Boxspring Matratze 160x200 hat eine ideale Größe für das Boxspringbett.

Sie bietet genügend Platz für Paare und sorgt für einen besonders hohen Schlafkomfort.

Was viele nicht wissen: Eine solche Boxspringmatratze muss nicht zwingend auf einem Boxspring-Unterbau eingesetzt werden.

Die Verwendung einer Boxspringmatratze auf einem klassischen Lattenrost ist inzwischen zu einer beliebten Alternative geworden.

Wir stellen Dir auch passende Lattenroste vor.

Um als eine solche Boxspringmatratze geeignet zu sein, muss das Modell mindestens 20 cm Höhe aufweisen.

Außerdem sollten die XXL Boxspringmatratzen klassischerweise einen doppelten Federkern und einen integrierten Topper besitzen.

So wird das klassische Boxspring-Feeling ermöglicht.

Unsere Empfehlungen für eine Boxspring Matratze 160x200 cm ⭐️

Matratzentopper in 160x200 cm

Möchtest Du Deine Matratze 160x200 cm aufwerten oder das Liegegefühl verbessern, kannst Du das mit einem Matratzentopper tun. 🙌

Ein Matratzentopper kann Deine Matratze weicher machen, Dich wärmer schlafen lassen oder die Rückenmuskulatur entlasten.

Unser Matratzenexperte Walter Braun erklärt die Vorzüge eines Toppers im Detail:

Natürlich soll der Topper genau auf die Matratze passen und weder seitlich überhängen, noch eine zusätzliche Kante verursachen.

Daher solltest Du für eine Matratze der Größe 160x200 cm auch einen Matratzentopper 160x200 cm kaufen.

Je nach Deinen Bedürfnissen kannst Du zwischen verschiedenen Arten von Toppern wählen:

  • Gelschaum Topper 160x200 cm
  • Viscoschaum Topper 160x200 cm
  • Kaltschaum Topper 160x200 cm

Diese Matratzentopper gibt es in 160x200 cm ⬇️

Fazit zu Matratzen 160x200 cm

Egal ob als Single oder als Familie - ein Bett und eine Matratze in der Größe 160x200 cm ist in viele Lebenssituationen genau das Richtige! 👪

Sie sind ein wenig platzsparender als 2 Einzelmatratzen und bieten dennoch mehr als genug Platz, um zu zweit bequem zu schlafen.

160x200 cm ist eine Standardgröße bei Matratzen, daher gibt alle Matratzenarten von fast allen Herstellern in dieser Größe zu kaufen.

Du hast also die komplette Auswahl und musst nur Deinen persönlichen Favoriten finden! 🌟

FAQ

  • Lieber eine 160x200 Matratze oder zwei 80x200 Matratzen?


    Das hängt von mehreren Faktoren ab. 

    Schläfst Du alleine auf der Matratze, bietet sich in jedem Fall eine Matratze 160x200 cm an. Auch wenn ihr zu zweit darauf liegt, kann eine große 160x200 cm Matratze Sinn machen. 

    Lediglich dann, wenn sich Dein Partner ein anderes Liegegefühl wünscht oder deutlich schwerer bzw. leichter ist, solltet ihr zwei 80x200 cm Matratzen mit unterschiedlichen Härtegraden wählen.

  • Gibt es Topper in der Größe 160x200?


    Ja, sogar einige!

    Es ist wichtig, die genaue Größe auszuwählen. Immerhin soll der Topper auch genau auf die Matratze passen und nicht eine zusätzliche Kante bilden. 

    Mit einem Matratzentopper kannst Du für ein angenehmeres Liegegefühl sorgen und bei Bedarf zwei Matratzenhälften verbinden, um die sogenannte Besucherritze zu vermeiden. 

    Tipp: In unserem praktischen Überblick stellen wir Dir die besten Matratzentopper 160x200 cm vor.
  • Gibt es ein IKEA Bett mit Matratze und Lattenrost in 160x200 cm?


    Bei der großen Auswahl an Bett und Bettgestellen bei IKEA gibt es natürlich auch eine Auswahl in der Größe 160x200 cm. 

    Die Produktpalette reicht von einfachen Bettrahmen bis zu Bettgestellen mit ausgebauten Unterschubladen, die zusätzlich Stauraum bieten. 

    Bei den Bettgestellen von IKEA sind die Lattenroste normalerweise schon enthalten.

    Die IKEA Matratze muss aber separat gekauft werden. 

     

  • Wo bekommt man eine günstige Matratze 160x200 cm?


    Matratzen in der Größe 160x200 cm gibt es bei fast allen Herstellern zu kaufen. 

    Du hast also die volle Auswahl, auch wenn Du ein eher schmales Budget hast. 

    Eine günstige Matratze 160x200 cm findest Du zum Beispiel bei IKEA, Lidl oder auch bei Emma. 

    Der Testsieger der Stiftung Warentest - die Emma One - vereint Komfort und ein faires Preis-Leistungsverhältnis wie kaum eine andere Matratze. 

    Bei Emma ansehen*194 €

  • Gibt es eine Rollmatratze 160x200 cm?


    Rollmatratzen sind im Prinzip Matratzen, die eingerollt geliefert werden. So kann die Matratze auch von einer Person transportiert werden. 

    Die Matratzen gibt es in verschiedenen Materialien, vor allem aber Schaum- und Latexmatratzen. 

    Da eine Rollmatratze handlich verpackt ist, gibt es sie auch in größeren Größen, wie:

    • Rollmatratze 140x200 cm
    • Rollmatratze 160x200 cm
    • Rollmatratze 180x200 cm
    • Rollmatratze 200x200 cm
  • Quellen

Maria

Maria

Content Writer

Ich bin überzeugt davon, dass Schlaf nicht nur eine grundlegende Notwendigkeit ist, sondern der Schlüssel zu einem gesunden, produktiven und glücklichen Leben.

Als jemand, die täglich rund um das Thema Schlaf arbeitet, verstehe ich, wie wichtig guter Schlaf ist.

Guter Schlaf verbessert unser Gedächtnis, stärkt unser Immunsystem und kann sogar dazu beitragen, Stress zu reduzieren und unsere Stimmung zu verbessern.

Daher setze ich alles daran, Dir dabei zu helfen, bessere Entscheidungen in Bezug auf Schlaf zu treffen.

War dieser Beitrag hilfreich?
Dieses Feld ausfüllen
Ja
Nein

Hast Du Fragen oder Anmerkungen?

Können wir etwas verbessern?

Das könnte Dich auch interessieren

    JA, GERNE! 👍
    Nein, danke.

    Wenn Du über Links, die mit „*” gekennzeichnet sind, kaufst, können wir beim Kauf ggf. eine Provision erhalten, die den Kaufpreis aber nicht erhöht. Im Gegenteil: Mit unserem Rabattcode kannst Du bei einem Kauf sogar sparen. Alle Inhalte sind unsere subjektiven Meinungen. Unsere Auswahl stellt keine vollständige Abbildung des Matratzenmarktes dar. Hier erfährst Du außerdem mehr darüber, wie wir Geld verdienen.