Schlaflose Nächte sind keine Seltenheit für Angelina – zumindest waren sie das. Trotz eines aktiven Lifestyles fiel es ihr schwer, nachts ein- und durchschlafen zu können. Doch damit ist jetzt Schluss!
Nachdem Angelina zuerst selbst alles zum Thema Schlaf recherchiert hat und endlich einen besseren Schlaf genießen konnte, musste sie ihr Wissen einfach mit anderen teilen.
Ihr Ziel? Den Menschen zu helfen, zu verstehen, wie wichtig guter Schlaf ist und welche Bettwaren für sie die richtigen sind.
Dank Sleep-Hero konnte sie ihre Erfahrungen und Expertise nicht nur mit zahlreichen Lesern teilen, sondern sich auch selbst weiterbilden, um ihre Schlafgewohnheiten und -umfeld zu verbessern.
Ihre ausgeprägte Expertise im Bereich Schlaf wird durch den erfolgreichen Abschluss zweier spezialisierter Fortbildungen eindrucksvoll belegt: dem RSPH-Kurs "Understanding Sleep [1]" und dem von der Apotheken Umschau angebotenen Kurs "Besser schlafen [2]".
Diese Kurse haben ihr ein tiefgreifendes Verständnis für Schlafprobleme sowie deren Ursachen und mögliche Lösungsansätze verliehen.
Mit diesem fundierten Wissen ist sie in der Lage, umfassende Einblicke in die komplexe Welt des Schlafs zu bieten und gezielte Empfehlungen für eine verbesserte Schlafqualität zu geben.
RSPH: Understanding Sleep
Apotheken Umschau Akademie: Besser Schlafen
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