So prüfen wir Kissen
Zunächst machen wir uns einen genauen Eindruck von der Herstellerwebsite. Wirkt sie professionell, und wirkt alles soweit stimmig?
Dann bestellen wir das Kissen und protokollieren unsere Erfahrung mit dem Bestellverfahren – wie läuft dieses ab? Dauert es lange, bis das Kissen ankommt? Wie gut ist der Kundenservice?
Ist das Kissen da, packen wir es aus und halten jeden Schritt mit der Kamera fest. Wir schauen uns den Bezug, das Material und die Füllung des Kissens genau an.
Im Anschluss geht es dann ans Probeliegen – in jeder Schlafposition betrachten wir das Kissen und erstellen Bilder.
Dies soll unter anderem zeigen, wie gerade die Wirbelsäule in der jeweiligen Position ist.
Aus diesen Erfahrungen erstellen wir einen ausführlichen Bericht und notieren all unsere Entdeckungen während der Probenächte.
Übrigens: Bei Produkten, die wir nicht selbst prüfen, investieren wir viel Zeit, die Top-Empfehlungen zu finden. Zudem untersucht unser Team von Schlafexperten unsere Artikel.
Was ist das Besondere am Lilia Kissen?
Das Forever Pillow von Lilia ist anpassbar. Du hast also die Möglichkeit, das Kopfkissen genau auf Dich einzustellen.
Das allein macht Lilia aber noch nicht besonders. Es gibt schließlich mehrere veränderbare Kissen auf dem Markt.
Ein individuell einstellbares Kissen ist wichtig, da jeder Mensch schlichtweg verschieden ist.
Kein Schlafkissen passt zu jedem perfekt. Egal was die Marketing Teams von vielen Herstellern behaupten.
Was das Lilia Kissen für uns besonders macht ist, wie einfach Du die Schichten des Lilia Pillows austauschen kannst.
Wie das geht und wie uns das Forever Pillow gefallen hat, erfährst Du jetzt… 👇
Aufbau und Anpassung
Das Lilia Kissen besteht aus vier verschiedenen Schichten.
Übrigens hat der Hersteller die einzelnen Schäume mit eigentümlichen Namen ausgestattet:
- Lilia Cloud Foam
- Geheimschaum
- Traumschaum
- Snooze Schaum
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Letztendlich handelt es sich um gängige, aber hochwertige Schäume.
Die oberste Schicht ist ein 3 cm hoher Memoryschaum mit einem Raumgewicht von 50 kg/m³. Das Raumgewicht ist ein wichtiges Maß der Qualität.
Je höher dieser Wert, desto besser. Alles ab ungefähr 50 ist hochwertig.
Die zweite Lage (3 cm hoch) wurde laut Hersteller speziell für Seitenschläfer entwickelt. Hier wurden drei einzelne Schaumschichten zu einer Schicht kombiniert.
Die Seiten dieser Lage bestehen aus Kaltschaum und die Mitte aus Memoryschaum.
Die festeren Kaltschaumseiten sollen ein Abrollen des Kopfes in der Seitenlage verhindern, wohingegen der Memoryschaum für entspannenden Komfort da ist. 😴
Hinzu kommt eine weitere 4 cm hohe Visco-Schicht, mit der Du die Höhe des Kissens weiter auf Dich anpassen kannst.
Zu guter Letzt wird das Kissen mit einem 3 cm hohen Schaum abgerundet.
Die Lage verleiht dem Kissen die notwendige Stabilität, welche es zum Beispiel bei Federkissen oder billigen Schaumkissen nicht so gibt.
Wie funktioniert die Anpassung des Lilia Kissens?
Soweit so gut!
Das eigentlich spezielle ist aber, wie einfach Du das Kissen von Lilia anpassen kannst.
Denn das Lilia Kissen lässt sich mit einem Reißverschluss gut öffnen und dann aufklappen. Du kannst Dir das wie ein Sandwich vorstellen. 🥪
Daher vermutlich auch der Name des Bezuges. Lilia nennt ihn nämlich tatsächlich Sandwich Bezug.
Einmal aufgeklappt findest Du zwei Kammern (oben und unten) mit der jeweiligen Top- und Basisschicht vor.
In der Mitte liegt der “Geheimschaum” (Seitenschläfer Lage) sowie der “Traumschaum” (Ausgleichsschicht).
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Aber wie soll das Forever Pillow angepasst werden?
Das ist nun die Frage! Wir werden hierauf gleich noch näher eingehen.
Glücklicherweise hat Lilia auf der Webseite ein Quiz entwickelt. Das hat uns beim Einstellen der verschiedenen Lagen auf jeden Fall geholfen.

Schonmal vorab: wir finden es super, wie einfach die Anpassung der einzelnen Schichten beim Forever Pillow ist.
Das ist nicht bei jedem anpassbaren Kissen der Fall.
Da Du die meisten Kissen nicht wie ein Sandwich öffnen kannst, musst Du die Schäume meist rauszerren – oder wieder mühsam in das Kissen reinstopfen. Nervig.
Wir finden sogar, dass Lilia einem noch mehr Schichten zur Anpassung zur Verfügung stellen könnte.
Im Idealfall wären das viele weitere Arten von Schäumen zum Ausprobieren. Damit könnte jeder für sich die perfekte Mischung aus Schäumen finden.
Warum muss ein Kissen anpassbar sein?
Das ist eigentlich recht simpel.
Wie bei der Matratze, kann es nicht das eine Kissen geben, das für jeden Menschen gleich gut geeignet ist.
Jeder Mensch ist einfach zu unterschiedlich. Mit der Vielzahl an Optionen haben die meisten Menschen auch eine unterschiedliche Matratze.
Die Ansprüche an das Kissen müssen also diesen Tatsachen gerecht werden.

Walter Braun
Matratzenexperte
“Ein Kissen muss individuell passen. Eine perfekte Abstimmung auf Deine Körper Situation kann nur erfolgen, wenn die Matratze für Dich die Richtige ist. Wenn die Matratze weicher ist ,sollte man eher ein niedrigeres Kissen verwenden, bei einer festeren Matratze muss das Kissen eher höher sein!”
Kissen, die nicht angepasst werden können, sind für bestimmte Menschen oft zu hoch …
oder zu niedrig…
…das sorgt schnell für Schmerzen und Verspannungen im Nacken. 🤕
Für wen ist das Kissen geeignet?
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass das Forever Pillow für die meisten Schlaftypen gut geeignet ist.
Haben wir nicht vorhin gesagt, dass es kein Kissen gibt, das für alle passt?
Ja, haben wir! Und das bleibt auch so.
Nichtsdestotrotz ist das Forever Pillow aufgrund seiner Anpassungsmöglichkeiten und verschiedenen Höhen flexibel einsetzbar.
Und daher eher für alle Schlafpositionen gedacht als manche anderen Kissen.
Welche Anpassung brauche ich?
Auf die richtige Einstellung des Kissens zu kommen, ist aber gar nicht so einfach.
Das hängt nämlich vor allem von Deiner Körperstatur, Deinen Liegepräferenzen und auch Deiner Matratze ab.
Diese Einstellung sollten Seitenschläfer wählen
Wenn Du ein Seitenschläfer bist, brauchst Du tendenziell ein höheres Nackenkissen oder ein spezielles Seitenschläferkissen. ⬆️
Das liegt daran, dass Dein Kopf mit der Wirbelsäule idealerweise in einer Linie verlaufen soll.
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Gerade wenn Du eine feste Matratze hast, solltest Du darauf achten, die höchste Einstellung (also alle vier Schichten) des Lilia Forever Pillows zu verwenden.
Bei harten Matratzen sinken die Schultern wahrscheinlich nicht allzu tief in die Matratze ein.
Um den Kopf also in eine gerade Linie mit der Wirbelsäule zu bringen, muss Dein Kopf entsprechend gestützt werden.
Diese Einstellung sollten Rückenschläfer wählen
Rückenschläfer benötigen hingegen eine etwas niedrigere Kissenhöhe. ⬇️
/Version 2.0/Lilia-Sleep-Kissen-Rueckenposition.jpg?vh=98a27e&q=100&p=sleep_hero_wat_2&vh=98a27e&width=872&height=10000&func=bound)
In den allermeisten Fällen wirst Du hier mit einer mittelhohen oder sogar niedrigen Einstellung richtig liegen (hehe)... 🙃
…je nachdem wie weich oder fest Deine Matratze ist und wie Dein Körper geformt ist.
10 cm (Zum Beispiel: Lilia Cloud Foam, Traumschaum, Snooze Schaum) wird eine gute Höhe für die meisten Rückenschläfer sein.
Je nach Festigkeit Deiner Matratze, kannst Du noch eine Lage dazu- oder herausnehmen und somit das optimale Rückenschläferkissen erhalten.
Diese Einstellung sollten Bauchschläfer wählen
Im Prinzip gar keine!
Leider ist das Schlafen in der Bauchlage aus orthopädischer und ergonomischer Sicht nicht sehr gesund für Dich.
Bauchschläfer werden den Kopf immer zur rechten oder linken Seite abknicken müssen.
Die Wirbelsäule wird also nie in gerader Linie zum Kopf sein. Der Kopf verdreht sich und Dein Nacken wird sich melden.
Als Bauchschläfer geht es am besten ohne Kissen. Aber es ist auch möglich, auf einem sehr flachen Kissen (Bauchschläferkissen) zu liegen.
Viele Bauchschläfer schlafen übrigens nicht ausschließlich auf dem Bauch, sondern auch hin und wieder auf der Seite.
Deshalb ist das Lilia Forever Pillow in seiner niedrigsten Höhe für Bauchschläfer auch eine gute Wahl.
Zum Schlafen auf dem Bauch würden wir Dir eine flache Einstellung von nicht mehr als 6 cm (also Top- und Basisschicht) empfehlen.
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Diese Einstellung sollten Schläfer wählen, die mehrere Liegepositionen haben
Zu aller erst ist wichtig: Wenn die Matratze stimmt, sollte es gar nicht zu einem Wechsel der Liegeposition kommen.
Es ist neben der Auswahl Deines Kissens also auch wichtig, eine geeignete Matratze zu finden.
Falls das bei Dir aber nicht sein kann, hat unser Schlafexperte Walter Braun einen weiteren Hinweis, was nicht stimmen kann:
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Walter Braun
Matratzen Experte
"Wenn jemand die richtige Matratze schon hat, klingt das nach anderen Störungen, z. B. psychischer Stress, Lärm, Licht, körperliches Unwohlsein."
Das solltest Du auf jeden Fall einmal bei Deinem Hausarzt abklären lassen.
Was die Kissenauswahl betrifft, so bietet es sich an, ein Modell wie das Forever Pillow zu wählen, das Du gut für die Seitenlage einsetzen kannst.
Für Personen, die sich nachts häufig bewegen, sollte das Kissen laut unserem Experten auch nicht zu hoch eingestellt werden.
Für wen ist das Forever Pillow eher weniger gut geeignet?
Wenn Du zum Beispiel das fluffige Gefühl von sehr weichen Kissen bevorzugst. Das ist zum Beispiel bei Federkissen der Fall.
Aber Achtung!
Federkissen sehen zwar flauschig aus, doch das Material kann sich nachts verschieben und macht das Kissen uneben. Und damit folgen auch Nackenschmerzen.
Aber wenn Du ein sehr weiches Kissen dennoch nicht missen willst, ist es nicht für Dich gedacht.
Alternativ könntest Du Dir Mikrofaserkissen ansehen. Sie geben Dir dasselbe flauschige Gefühl wie beim Federkopfkissen.
Das Wopilo Original Kopfkissen hat zwar keine Federfüllung, doch bietet Dir eine flauschig-weiche Seite, sowie eine festere Seite.
Dazu empfehlen Osteopathen und Physiotherapeuten das Kissen für Seitenschläfer!
Unsere Top-Alternative
Schlafgefühl und Liegeeigenschaften
Wir haben das Lilia Kissen für 30 Tage zur Probe geschlafen und fanden es sehr komfortabel.
Die Festigkeit des Kissens hängt natürlich von der entsprechenden Kombination der Schaumschichten ab.
Wir würden es aber als mittelfest bezeichnen.
Der Lilia Cloud Foam in der oberen Schicht ist gemütlich und schmiegt sich gut an den Kopf an. Er könnte für unseren Geschmack sogar noch etwas weicher sein.
Fast alle Schichten des Forever Pillows bestehen aus mittelfestem Visco-Schaum.
Bedenke, dass Memoryschaum auf Temperatur reagiert und im Winter etwas fester und im Sommer etwas weicher sein kann.
Alle Lagen verfügen über ein ordentliches Raumgewicht (bis zu 50 kg/m³). Das spricht für eine hohe Langlebigkeit des Kissens.
Einzig der Kaltschaum in einer der Lagen (Lilia nennt diesen Geheimschaum) war uns zu fest. Aber wenn Dir diese Lage nicht zusagen sollte, kannst Du sie auch einfach weiter nach unten schieben.
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Das ist das Schöne am Lilia Kissen.
Du hast vollkommene Flexibilität und kannst Dir das Kissen quasi so zusammenstellen, wie es Dir am besten gefällt. 🥳
Und dazu noch bequem zu Hause.
Mit dem Forever Pillow in die Zukunft
Wir Menschen verändern uns mit der Zeit. Gewicht, Liegeposition, Matratzen, Körperform und vieles mehr.
Das Lilia Kissen kannst Du natürlich weiterhin anpassen, solange Du alle Schichten sorgfältig aufbewahrst.
Bezug & Größe
Der Bezug des Kissens besteht aus einem Gemisch aus Baumwolle, Polyamid und Polyester.
Dadurch ist es robust, reißfest und fühlt sich weich auf der Haut an.
Über den besonderen Aufbau des Kissens haben wir ja bereits gesprochen.
Des Weiteren ist der Bezug bei 40° waschbar. Bevor Du ihn in die Waschmaschine steckst, solltest Du aber natürlich alle Schaumschichten erst herausnehmen. 😉
Zwei Punkte haben uns allerdings nicht gefallen.
Zum einen passt wegen der Größe des Forever Pillows kein 80x80 cm Kissenbezug. Übergangsweise kannst Du sie zwar benutzen, sie sind aber zu groß.
Ein Kissenbezug mit 60x40 cm passt auch nicht ganz. Der Hersteller empfiehlt einen 60x50 cm Kissenbezug zu verwenden.
Wenn Du in dem Fall eher nach einer Standardgröße suchst, bieten sich unsere Empfehlungen im Kopfkissen 40x80 cm Artikel an.
Zum anderen wäre es natürlich noch besser gewesen, der Bezug hätte bei 60 Grad gewaschen werden können.
Der Lilia Sleep Seidenkissenbezug
Wenn Du eher auf der Suche nach einem sehr weichen Bezugsmaterial ist, bietet sich der Lilia Sleep Seidenkissenbezug an.
Wir haben ihn getestet und herausgefunden, dass er positive Effekte auf das Haar (geschmeidiger, weniger elektrisiert) sowie auf die Haut hat.
Unsere Testperson wacht mit weniger Schlaffalten im Gesicht auf.
Du kannst Dir den Seidenkissenbezug hier ansehen:
Auspacken & Probeschlafen
Das Lilia Forever Pillow kommt innerhalb von 2-3 Werktagen im stylischen Karton bei Dir zu Hause an.
Mit der Lieferung beginnen auch Deine 30 Tage Probeschlafen. Wir empfehlen, dieses Angebot wahrzunehmen und die vollen 30 Tage auszukosten.
Der Körper benötigt oft eine Eingewöhnungsphase an neue Kissen. Das Gleiche gilt auch bei Matratzen.
Du erfährst meistens erst nach einigen Tagen (oder sogar Wochen), ob das Kissen / die Matratze wirklich zu Dir passt.
Wenn Du Dich jahrelang an ein Kissen gewöhnt hast, solltet Du ein bisschen Geduld mitbringen. So auch bei Matratzen.
Gefällt Dir das Lilia Forever Pillow doch nicht nach 30 Nächten, kannst Du es einfach wieder zurückschicken.
Du erhältst Dein Geld zurück. Das Ganze ist also ohne Risiko. So muss das bei dem Preis aber auch sein…

Um den Retourenprozess einzuleiten, musst Du einfach nur den Lilia Kundenservice kontaktieren.
Kundenservice
Lilia Sleep bietet mit 3 Jahren eine lange Garantie für ein Kissen an.
Das ist überraschend lang für ein Kissen.
Nicht jeder Kissenhersteller bietet eine so lange Garantie an. Beim Kissen von Wopilo gibt es nur eine dreimonatige
Tempur bietet auf seine Kissen ebenfalls eine Garantie von 3 Jahren an. Die Tempur Kissen punkten ebenso durch eine hochwertige Qualität.
Einziges Manko: Sie sind leider nicht in der Höhe anpassbar.
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Wenn Du wissen möchtest, wann genau ein Garantiefall bei Lilia eintritt, schaue bitte hier in die Garantiebestimmungen des Herstellers.
Den Kundenservice kannst Du übrigens per Mail, telefonisch und auch per Chat erreichen.
Wo kann man das Lilia Kissen kaufen?
Kaufen kannst Du das Lilia Kissen bisher nur direkt beim Hersteller im Online-Shop.
Es ist nicht erhältlich bei Amazon und gibt es nach unseren Informationen auch in keinem der gängigen Matratzenläden, wie Matratzen Concord, Jysk oder MFO.
Daher ist es nicht möglich, sich das Forever Pillow vor dem Kauf anzuschauen. Umso wichtiger ist es, von der 30-tägigen Probeschlafpahse Gebrauch zu machen!
Preis-Leistungs-Verhältnis des Forever Pillows
Der Preis des Forever Pillows von Lilia Sleep ist nicht niedrig.
Mit 139 € gehört das Kissen definitiv zum Premium-Segment auf dem Markt.
Es ist zwar teurer als das Emma Kissen, aber noch immer günstiger als andere Premium Kissen von mySheepi (normalerweise ca. 139,99 €) und Tempur (ab 159,00 €).
Ein Vorteil ist auf jeden Fall die lange Garantie von 3 Jahren.
Lilia Sleep Gutschein Code
Leider haben wir bislang noch keinen Gutschein-Code von Lilia Sleep für unsere Leser ergattern können. Auch Online scheint es derzeit keinen Rabattcode zu geben.
Wir halten Dich auf dem Laufenden, falls sich dies ändern sollte! 🤓
Was ist wichtig beim Kissenkauf?
In Deutschland schlafen immer noch einige Menschen gerne auf Federkissen. Zum Beispiel aus Daunen. 🪶
Auch Kissen mit einer Art Wolle (wie bei mySheepi) sind beliebt.
Sind solche Kissen besser als Schaumkissen?

Walter Braun
Matratzenexperte
“Kissen, die nicht die Form halten, wie Federkissen, Schafschurwollkissen, Körnerkissen oder mit synthetischen Kügelchen gefüllte Kissen sind nicht empfehlenswert, da sich im Schlaf die Füllmengen verschieben können und somit keine stabile und entspannte Liegehaltung im oberen Köperbereich erreicht wird. Auch zu große Kissen, z. B. 80 x 80 cm, sind störend, da es schnell passiert, dass man mit dem oberen Rücken oder der Schulter auf dem Kissen aufliegt und somit wieder eher verbogen im Bett liegt.”
Unser Matratzenexperte Walter hat hier eine klare Meinung.
Kissen mit Wollstücken oder Federn fühlen sich zwar schon soft an, geben Deinem Kopf aber wenig Stabilität.
Du versinkst schnell im Material und der Kopf wird mit der Wirbelsäule nicht in eine gerade Linie gebracht. Aus ergonomischer Sicht also eher unpraktisch.
Schaumschichten stabilisieren dagegen den Kopf und Nacken und sorgen damit für eine richtige Liegeposition.
Wofür Du Dich auch immer entscheiden solltest. Ganz wichtig ist, dass das Kissen in der Höhe anpassbar ist.
/Version 2.0/Lilia-Sleep-Forever-Pillow-Hoehe.jpg?q=100&p=sleep_hero_wat_2&vh=fb915e&width=872&height=10000&func=bound)
Denn so kannst Du selbst entscheiden, ob Du ein höheres oder niedrigeres Kissen benötigst. ↕️
Solltest Du Dich dabei erwischen, Deine Hand unter Dein Kissen zu legen, ist das ein klares Anzeichen eines zu niedrigen Kissens.
Unser Fazit zum Lilia Kissen
Das Forever Pillow von Lilia ist nicht günstig. So viel ist klar.
Doch dafür erhältst Du auch viele Vorteile.
Ganz bedeutend ist, dass man das Kissen im Handumdrehen anpassen und so optimal auf sich und seine Matratze anpassen kann.
Das Forver Pillow entpuppt sich dank seines besonderen Aufbaus und der vier verschiedenen Schaumschichten als Allzweckwaffe für viele verschiedene Schlaftypen.
Auch wenn wir finden, dass Lilia dem Kissen mit anderen Schaumschichten, wie zum Beispiel Latex, sogar noch mehr Flexibilität verleihen könnte.
Risikoreich ist der Kauf eines Forever Pillows jedenfalls nicht.
Beim Kauf erhältst Du ein 30-tägiges Probeschlafen und eine ungewöhnlich lange Garantie von 3 Jahren.
Das ist unser Gesamteindruck vom Forever Pillow:
Info & Kontakt
Wenn Du ein Problem oder eine Frage hast, kannst Du Dich direkt per E-Mail an den Hersteller wenden: customers@lilia-sleep.com