- Ergonomisch geformtes Memory-Foam-Kissen
- Anpassbar dank mehrerer Schichten
- Wabentechnologie zur Klimaregulierung
- Größe 40x70 cm
Das Emma Elite Stützkissen ist ein klassisches Memoryschaum-Kissen, allerdings mit 2 einzeln herausnehmbaren Schichten.
So kann die Höhe des Kopfkissens nach Bedarf etwas individualisiert werden.

Die Höhe kann also zwischen 7 und 11 cm betragen.
Für wen ist das Kissen geeignet?
Je nach Schlafposition und Körperstatur nimmst Du eine Schicht heraus oder fügst eine hinzu.
Dieses Kissen eignet sich für Seiten- und auch für Rückenschläfer, da es recht schmal einzustellen ist.
Bauchschläfer könnten die dünne Schicht bei Bedarf als Schlafunterlage nutzen.
Die auffälligste Eigenschaft: der Air-Grid Kissenbezug.
Das wabenförmige Netz, das auf dem Bezug eingearbeitet ist, sorgt für eine bessere Luftzirkulation und leitet Wärme besser ab. 🐝
Das ist für Schwitzer prima!
Der Bezug des Emma Elite Stützkissens darf übrigens auch bei 40°C in die Waschmaschine gesteckt werden.

Was haben wir in unserem Test festgestellt:
Beim ersten Hinlegen fühlt sich das Kissen daher tatsächlich kühl an.
Und auch während der Nacht erwärmt es sich nur minimal – gut für alle, die gerne kühl schlafen oder als Kissen für die warme Jahreszeit!
Im Test hat uns der Grid nicht wirklich gestört, da wir ja einen Kissenbezug drüber gestülpt haben.
Aber für manche könnte es dennoch etwas störend sein, da der Grid sich zu Beginn recht ungewöhnt anfühlt.
Außerdem schade ist, dass Du das Kissen nur in einer Größe bestellen kannst.
Vorteile
Kühlender Bezug |
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Anpassbar dank mehrerer Schichten |
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Atmungsaktiv – trockener Schlafkomfort |
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30 Nächte probeschlafen |
Nachteile
Air-Grid könnte beim Schlafen stören |
- Kühlt Dich dank Gelschicht in heißen Sommernächten ab
- Ist nur bei 40 Grad waschbar
- Mit Memory-Schaum - kann druckentlastend wirken
Das macht das KLUBBSPORRE IKEA Kissen aus
Das IKEA Kissen Klubbsporre ist in der Größe 35x74 cm erhältlich und hat zwei Komfortschaumpolsterungen, die Dich sanft stützen.
Zudem besteht es aus druckentlastendem Memory-Schaum.
Für wen ist das IKEA Kopfkissen geeignet?
Der Memoryschaum sorgt für den Schlafkomfort und die kühlende Gelschicht für erfrischende Nächte.
Die integrierten Lüftungskanäle sorgen für einen gute Wärmeaustausch und verhindern, dass sich das Kissen in der Nacht zu sehr aufwärmt.
Dieses IKEA Kissen bietet sich für alle Personen an, die nachts schwitzen und Verspannungen im Kopf-, Nacken- sowie Schulterbereich haben.
Das IKEA Kissen selbst ist nicht waschbar, jedoch kann der IKEA Kissenbezug bei 40 Grad gereinigt werden.
Wir hätten uns aber gewünscht, dass der IKEA Kissenbezug bei 60 Grad zu waschen gewesen wäre.
Zumindest wäre es dann noch etwas besser für Allergiker geeignet.
Was haben wir im Test erfahren?
In unserem Test haben wir herausgefunden, dass das IKEA Kissen mit 13 cm recht hoch ist.
Damit eignet es sich nicht für Bauchschläfer, auch für Rückenschläfer ist es zu hoch. Für unsere Probeschläferin in der Seitenlage war es jedoch optimal.
Sie findet, dass das Material vom IKEA Kissenbezug sehr weich ist und sich angenehm anfühlt.
Die Besonderheit an den Luftungskanälen: Sobald die Probeschläferin sich auf das Kissen legt, hört sie ein leichtes Rauschen durch diese Löcher.
Also strömt tatsächlich Luft durch das IKEA Kopfkissen und erzielt somit einen Feuchtigkeitsausgleich.
Jedoch haben wir festgestellt, dass der Kühleffekt nur sehr kurzweilig ist.
Wenn Du mehr erfahren möchtest, sieh Dir unseren Artikel an zu IKEA Kühlkissen.
Vorteile
Kühlend für warme Nächte |
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Memory-Schaum für Unterstützung im Nackenbereich |
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Feuchtigkeitsausgleich durch Luftkanäle |
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Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis |
Nachteile
Zu hoch für Rücken- und Bauchschläfer |
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Kühleffekt lässt schnell nach |
- höhenverstellbar mit 2 cm herausnehmbarer Einlage
- Visco-Schaum passt sich Konturen an
- Kühlender Bezug bei 40 Grad waschbar
- Bezug in schwarz oder weiß wählbar
Für wen ist das VITALice kühlende Kopfkissen geeignet?
Dank des kühlendes Bezuges ist das VITALice Kissen in erster Linie für Schwitzer gedacht. 👍
Durch Ventilationskanäle kommt die Luft ungehindert hinein und die Feuchtigkeit wird einfach wieder abtransportiert.
Damit ist eine optimale Belüftung gewährleistet. Dies wird auch in den Rezensionen bestätigt.
Hinzu kommt, dass es leicht zu reinigen ist. Denn:
Wenn Du Dein Kühlkissen beschmutzt hast, kannst Du den Bezug leicht in der Maschine bei 40°C waschen.
Jedoch hätten wir uns gewünscht, dass der Bezug bei 60°C waschbar ist, da das Kissen dann noch besser für Allergiker geeignet wäre.
Das Kühlkissen besteht aus viscoelastischem Schaum (Memory-Schaum) im Inneren, welcher dafür bekannt ist, sich an Deine Kopfform anzupassen und für eine gute Druckentlastung zu sorgen.
Im Endeffekt bedeutet das: Weniger Nackenschmerzen. Diesbezüglich ist das VITALice Schlafkissen auch vom Institut für Gesundheit und Ergonomie (IGR) geprüft worden.
Und die gute Nachricht: Es hat den Innovationspreis für Ergonomie gewonnen.
Unsere Empfehlung: Für alle, die gern kühl liegen möchten und weniger Schmerzen haben wollen. 💆♀️
Was sagen die Rezensionen?
Während manche User anmerken, dass der Kühleffekt nicht stark genug ist oder der Reißverschluss defekt war (hier kann es sich um Einzelfälle handeln)...
... sind die meisten Kunden begeistert vom Vitalice Kissen.
Sie betonen, dass das Kühlkissen komfortabel ist und Schmerzen tatsächlich verringern kann.
Vorteile
Gewinner des IGR - Innovationspreis für Ergonomie |
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Schicht kann entnommen werden - gut für Seitenschläfer- und Rückenschläfer |
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Kühlender Bezug für Schwitzer |
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Raumgewicht 60 kg/m3 - langlebig |
Nachteile
Zu hoch für Bauchschläfer |
- 99,8% antibakteriell dank "SILVER-BAC" Bezug
- Gel-Technologie erzeugt Kühlung
- 100 Nächte lang testen
- Memory-Schaum mit Raumgewicht 64 kg/m3 – langlebig
Das macht das Supportiback Konturenkissen aus:
Für wen ist das Supportiback Kühlkissen geeignet?
Du suchst nach Abkühlung und einem besonderen Kühlkissen speziell für Allergiker? 🤗
Das Supportiback Konturenkissen mit Kühlgel besteht aus hypoallergenem Material, das dazu beiträgt Milben fernzuhalten.
Dadurch kann es problemlos von Hausstaubmilbenallergiker benutzt werden.
Dadurch, dass es ein Konturenkissen ist - also die Form in der Mitte etwas gebogen ist, soll es sich laut Hersteller der natürlichen, leicht geschwungenen Form der Halswirbelsäule anpassen.
Außerdem passt sich der Memory-Foam an Deine Position an und stützt Dich durchgehend.
Somit wachst Du nachts nicht durch Bewegungen auf.
Das Kissen ist des Weiteren CertiPur zertifiziert – dort werden Umwelt-, Gesundheits- und Sicherheitseigenschaften des verwendeten Schaumstoffes überprüft.
Was besagen die Kundenrezensionen?
Einige Kunden merken an, dass das Kissen einen guten Kühleffekt hat und sich ihre Verspannungen gelöst haben.
Auf der anderen Seite gibt es aber auch Käufer, die den chemischen Geruch beim Auspacken bemängeln.
Dieser verfliegt jedoch nach kurzer Zeit wieder.
Aufgrund der hohen Materialdichte, kann sich das Kissen für manche Personen etwas zu hart anfühlen.
Vorteile
Kühlgel im Inneren – gut für Schwitzer |
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Gute Qualität - durch CertiPur Test geprüft |
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100 Nächte testen |
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Bezug ist zu fast 100% antibakteriell |
Nachteile
Kann für manche Personen zu hart sein |
So prüfen wir Kissen
Zunächst machen wir uns einen genauen Eindruck von der Herstellerwebsite. Wirkt sie professionell, und wirkt alles soweit stimmig?
Dann bestellen wir das Kissen und protokollieren unsere Erfahrung mit dem Bestellverfahren – wie läuft dieses ab? Dauert es lange, bis das Kissen ankommt? Wie gut ist der Kundenservice?
Ist das Kissen da, packen wir es aus und halten jeden Schritt mit der Kamera fest. Wir schauen uns den Bezug, das Material und die Füllung des Kissens genau an.
Im Anschluss geht es dann ans Probeliegen – in jeder Schlafposition betrachten wir das Kissen und erstellen Bilder.
Dies soll unter anderem zeigen, wie gerade die Wirbelsäule in der jeweiligen Position ist.
Aus diesen Erfahrungen erstellen wir einen ausführlichen Bericht und notieren all unsere Entdeckungen während der Probenächte.
Übrigens: Bei Produkten, die wir nicht selbst prüfen, investieren wir viel Zeit, die Top-Empfehlungen zu finden. Zudem untersucht unser Team von Schlafexperten unsere Artikel.
Für wen eignen sich Kühlkissen am besten?
Ein kühlendes Kissen eignet sich selbstverständlich hervorragend für alle, die empfindlich auf Hitze reagieren.

Besonders gut geeignet sind sie jedoch für:
- Frauen, die unter Wechseljahrsbeschwerden leiden
- Personen, die nächtliche Schweißausbrüche (Nachtschweiß) haben 🥵
- Menschen, die generell viel (oder schnell) schwitzen
- Schwangere Frauen (durch die Schwangerschaft kann es zu Hitzewallungen kommen)
Wenn Du in eine dieser Kategorien fällst, ist ein Kühlkissen zum Schlafen eine gute Möglichkeit, die Hitzewallungen zu bekämpfen.
Und einen insgesamt kühleren Schlaf zu gewährleisten. ❄️
Für wen ist ein Kühlkissen eher ungeeignet?
Natürlich in erster Linie für Fröstler.
Wenn Du sowieso nachts schon leicht frierst, ist ein kühlendes Kopfkissen nichts für Dich.
Da gibt es dann wärmende Alternativen wie Wärmekissen.
Die elektrische Wärmflasche von Adler* hält dich beispielsweise bis zu 5 Stunden warm.
Oder Du entscheidest Dich für das Beurer Wärmekissen mit praktischer Abschaltautomatik.
Zusätzlich kann eine kühlende Bettwäsche das Schlafklima im Bett ausgleichen, sodass Du auch in den heißen Sommernächten durchschlafen kannst.
Und wir haben noch zwei gute Empfehlungen zum Abkühlen.
Das Supportiback Kühlkissen mit CertiPur Zertifizierung und das Emma Elite Stützkissen mit kühlendem Wabengitter am Bezug:
Was ist ein Kühlkissen eigentlich?
In erster Linie soll ein Kühlkissen für ein angenehmes Klima im Bett schlafen und das lästige Schwitzen verhindern.
In Deutschland leiden immer mehr Menschen an Nachtschweiß, das belegt auch das Universitätsklinikum Freiburg.🥵️
Es gibt einige Maßnahmen, die Dir helfen können einen erholsamen und schweißfreien Schlaf zu genießen.
Das Kühlkissen stellt eine Option dar, kühler schlafen zu können, indem es Wärme und Feuchtigkeit ableitet und das Schwitzen vorbeugt.
Wie funktionieren Kühlkissen?
Bei kühlenden Kissen spielt das Material das A und O und ist dafür verantwortlich ein angenehmes Schlafklima zu fördern.
Oft verfügen sie über eine Gelschicht, Geleinlage und Lüftungskanälen im Schaum.
Größtenteils wird hier Gel gewählt, da es dafür bekannt ist Körperwärme schnell aufzunehmen und wieder abzuleiten.
Die Belüftungskanäle unterstützen hierbei die Luftzirkulation sowie den Wärme- und Feuchtigkeitsabtransport.🔁

Auch bei den Kissenbezügen wird bei Kühlkissen darauf geachtet, dass diese den kühlenden Effekt unterstützen.
So wird häufig Bambus, Baumwolle, Tencel oder Seide verwendet, da diese als besonders atmungsaktiv gelten und die Kühlfunktion unterstützen.
Ein gutes Beispiel ist das VITAlice Kissen mit Kühlfunktion, das mit Memory-Schaum ausgestattet ist.
Obendrein ist es in der Höhe verstellbar – damit ist es geeignet für Rücken- und Seitenschläfer.
Auch das Emma Elite Stützkissen kann in der Höhe an Deine Schlafposition angepasst werden.
Doch hier ist der Hingucker der AirGrid Bezug, welcher durch seine Wabenstruktur die Luftzirkulation fördert und für ein ausgeglichenes Schlafklima sorgen kann.
Also, sieh Dir unsere Kühlkissen-Tipps an👇
Welches Material eignet sich für Kühlkissen?
Bevor Du ein Kühlkissen kaufst, ist es wichtig, die verschiedenen Arten von Kühlkissen und ihre individuellen Eigenschaften zu berücksichtigen! 🐑
Du solltest die Art von Kühlkissen finden, die für Dich am besten geeignet ist.

Einige kühlende Kissen verwenden Materialien, die die Körperwärme absorbieren, während andere auf natürliche Belüftung setzen.
Das bedeutet, dass sie Materialien verwenden, die von Natur aus eine gute Luftzirkualtion bieten, wie zum Beispiel Naturfasern.
Wichtig: Es gibt nicht das eine perfekte Material - sie haben verschiedene Eigenschaften und decken unterschiedliche Bedürfnisse ab.
Im Folgenden stellen wir Dir die Vor- und Nachteile der einzelnen Kühlkissenarten vor, damit Du eine fundierte Entscheidung treffen kannst, welches am besten zu Deinen Bedürfnissen passt! 👇
Gel Kühlkissen
Gel Kühlkissen sind aufgrund ihrer speziellen Materialbeschaffenheit die am häufigsten verwendeten kühlenden Kopfkissen.
Das Hauptmerkmal dieser Gelkissen, der Gelschaum oder die Geleinlage, enthält winzige Gelkristalle. ✨
Diese Kristalle absorbieren Körperwärme, was zu einer Regulierung der Körpertemperatur während des Schlafs beiträgt.
Gelschaum zeichnet sich weniger durch hohe Stützkraft als vielmehr durch seine druckentlastenden Eigenschaften aus.
Das Kissen passt sich den individuellen Konturen des Schläfers an, was zu einem gleichmäßigen Liegegefühl führt.
Gerade für Personen, die oft an Verspannungen im Nackenbereich leiden, kann Gelschaum eine gute Option sein.
Ein weiterer bedeutender Vorteil des Gelschaums ist die hohe Luftdurchlässigkeit.
Durch den effizienten Temperaturausgleich und die gute Luftzirkulation kann Wärmestau vermieden werden, weshalb sich das Material sehr gut als kühlendes Kopfkissen eignet.
Das IKEA Kühlkissen "Klubbsporre"* verwendet zum Beispiel eine Geleinlage im Kissen, um Körperwärme schneller ableiten zu können
Wohingegen das Supportiback Kühlkissen ein Kühlgel im Kissen verwendet.
Kühlende Memory-Foam Kissen
Du denkst bei Memory-Schaum (auch Visco-Schaum genannt) an Wärme?
Das ist nicht ganz falsch. 🥵
Tatsächlich speichern Memory Foam Kissen Wärme oft besser als andere.
Doch dank der offenzelligen Struktur und der innovativen PCM-Technologie (phase changing materials) kann Wärme mittlerweile effektiver abgeleitet werden.
Bei dieser wissenschaftlichen Technologie werden feste Memory-Foam-Zellen in eine flüssige Form umgewandelt.
Auf diese Weise absorbieren die Kissen mit Kühleffekt die überschüssige Wärme effizienter.
Memory-Schaum Kissen vorwiegend für Menschen, die im Schlaf relativ still liegen.
Aufgrund der charakteristischen "Memory"-Eigenschaft des Schaums, der sich den Konturen des Schläfers anpasst, kann es eine Weile dauern, bis er sich an Bewegungen oder Positionswechsel anpasst.
Aber Achtung: Extreme Schwitzer sollten sich nach einer Alternative zu Memory-Foam-Kissen umsehen.
Ein gutes Beispiel für kühlende Memory-Schaum Kissen ist das Emma Elite Stützkissen* mit kühlendem AirGrid Bezug.
Doch auch das VITALice Kühlkissen verwendet Visco-Schaum und passt sich Deiner Kopfform an, ohne Wärme zu speichern.
Kühlende Kissen aus Naturfasern
Naturfaserkissen lassen durch die offenen Fasern die Luft durch das Kissen strömen.
Außerdem wirken Naturfasern wie Wolle als Wärmeregulator, der die Körpertemperatur reguliert, je nachdem, ob einem warm oder kalt ist.
Natürlich kühle Materialien wie Bambus, Baumwolle, Wolle und Seide leiten Feuchtigkeit ab und sind daher eine gute Wahl für Menschen, die unter Nachtschweiß leiden.
Das Wollflocken-Kopfkissen "Pecora Cembra" von allnatura* kommt mit einer Füllung aus Schafschurrwolle, welche klimaregulierend wirkt und Feuchtigkeitabtransportiert.
Bist Du kein Fan von tierischen Inhaltsstoffen, können wir Dir noch das Baumwoll-Kopfkissen "Cotona-Medicott" von allnatura empfehlen.
Die 100% Bio-Baumwolle sorgt für einen guten Feuchtigkeits- und Wärmeaustausch.
Wo kann ich Kühlkissen kaufen?
Kühlkissen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, besonders unter Menschen, die Wert auf einen kühlen und erholsamen Schlaf legen.
Während man sie auch in einigen lokalen Geschäften finden kann, bietet der Online-Shop häufig eine deutlich größere Auswahl an.💻

IKEA Kühlkissen
Viele kennen IKEA als den Ort für stilvolle Möbel und Dekorationen, doch das Unternehmen bietet auch Kühlkissen an.
Ein Beispiel ist das Kühlkissen Klubbsporre von IKEA.
Unsere Erfahrung damit?
Es kühlt zu Beginn angenehm und punktet dazu mit seiner Bequemlichkeit.
Allerdings haben wir festgestellt, dass der kühlende Effekt des IKEA Kühlkissen recht schnell nachlässt.
Lidl Kühlkissen
Lidl, weit verbreitet durch seine günstigen Angebote und regelmäßigen Aktionswochen, ist auch eine gute Anlaufstelle für diejenigen, die beim Kauf von Kühlkissen ein Schnäppchen machen möchten.
Aus unserer Sicht sticht besonders das Livarno Feran Ice Kopfkissen* hervor.
Es gewährleistet eine hervorragende Luftzirkulation dank seines Klimafelds und sorgt für eine angenehme Frische in der Nacht.
Ein weiterer Pluspunkt: Die Höhe des Kissens kann individuell angepasst werden, indem man Füllmaterial hinzufügt oder herausnimmt.
Kühlkissen bei Amazon
Amazon, bekannt für seine riesige Produktpalette und unzählige Hersteller, hat natürlich auch im Bereich der Kühlkissen einiges zu bieten.
Dazu ist die Lieferung bei Amazon oft sehr schnell und kommt schon nach wenigen Werktagen bei Dir an.
Unter den vielen Optionen möchten wir das Supportiback Kühlendes Kissen hervorheben.
Dieses Kissen nutzt Kühlgel, um Wärme effizient abzuleiten und so für einen angenehmen Kühleffekt zu sorgen.
Kühlkissen bei Emma
Emma, ist vor allem für seine Emma Matratzen bekannt, doch bietet auch einiges an Schlafzubehör an.
Auch Kühlkissen zum Schlafen werden von Emma angeboten.
Das vorgestellte Emma Elite Nackenstützkissen bietet durch den speziellen AirGrid eine sehr gute Luftzirkualtion und kann somit für kühlere und trockenere Nächte sorgen.
Bevorzugst Du es etwas weicher, bietet der Hersteller auch das Emma Elite Flauschkissen an, welches mit demselben AirGrid ausgestattet ist aber weichere Liegeeigenschaften bietet.
Lohnen sich Kühlkissen? – Unser Fazit
In der Hitze des Gefechts kann man leicht einen unüberlegten Kauf tätigen.
Aber sind kühlende Kissen es wirklich wert? 🤔
Wir sind der Meinung, dass kühlende Schlafkissen eine gute Möglichkeit sind, für einen ruhigen Schlaf zu sorgen.
Egal, ob Du unter den Wechseljahren oder nächtlichen Schweißausbrüchen leidest oder einfach nur heißblütig bist…, ein kühlendes Kissen kann eine gute Ergänzung für Deinen Schlaf sein.
Natürlich solltest Du stets darauf achten, dass das Kissen auch zu Deinem Schlafverhlaten passt, doch dazu erklären wir Dir mehr in unserm Artikel über die besten Kopfkissen.