Lara ist TEDx Speakerin und ausgebildete Journalistin. Wenn sie nicht gerade recherchiert und an Artikeln schreibt, ist am liebsten mit einem guten Buch am Strand oder reist um die Welt.
Lara hat großes Interesse an neuen Menschen, ihren Kulturen und ihren Geschichten. Daher hat sie auch stets ein offenes Ohr für Menschen mit Schlafproblemen, die überall auf der Welt gleich vorzukommen scheinen. Mit fundiertem Wissen und emphatischen Tipps möchte sie ihren Beitrag leisten, diesen Menschen zu einem besseren Schlaf zu verhelfen.
Ihre tiefe Kenntnis im Schlafbereich wird durch das erfolgreiche Bestehen von schlafspezialisierten Weiterbildungen eindrucksvoll unterstrichen, wie dem RSPH-Lehrgang „Understanding Sleep“.
Dank dieser Ausbildung hat sie ein umfassendes Verständnis für die Problematiken rund um den Schlaf, deren Gründe sowie mögliche Bewältigungsstrategien erlangt.
Mit diesem tiefgehenden Fachwissen kann sie detaillierte Einblicke in die vielschichtige Natur des Schlafes gewähren und gezielte Vorschläge zur Steigerung der Schlafqualität machen.
RSPH: Understanding Sleep
Bei Fragen an mich direkt, erreichst Du mich unter [email protected].
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