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Weniger Krankenstände!
Weniger Burnout!
In 8 Wochen zur Spitzenleistung und mehr Gesundheit
für dich und dein Team durch State of the Art Sleep Hacking
Unternehmen,
die mir vertrauen
Kommt dir das bekannt vor?
Erschöpfung am Arbeitsplatz
Der unbewusste Schlafmangel beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit und Konzentration deines Teams.
Müde Augen
Das ständige nicht Einschlafen und Durchschlafen, erscheinen einige im Team morgens müde und unkonzentriert im Office.
Ineffiziente Arbeit
Der schlechte Schlaf und die fehlende Energie, beeinflussen sowohl die Teamdynamik als auch die Arbeitsatmosphäre negativ.
Gesteigerte Teambelastung
Die zunehmende kognitive Ermüdung, führt zu häufigeren Ausfällen, welche das gesamte Team belasten.
Chronischer Stress
Der anhaltende Stress und die psychische Belastung durch das fehlen von hochqualitativen Schlaf machen die Arbeitsbedingungen im Team unerträglich.
Verminderte Konzentration
Die physische als auch psychiche Dauerbelastung führt zu einer eingeschränkter Reaktion und verminderten Problemlösungsfähigkeit.
... Höchstleistung im Team ist möglich, ich zeige dir wie...
200+ Einzelkunden und 20 Unternehmen vertrauen auf meine Expertise
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Hi, ich bin Felix
- 5 Jahre Erfahrung im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung
- Biohacker und Sportwissenschafter, Msc.
- 200+ Einzelkunden betreut
- 20+ Gruppencoachings mit Klein- und Mittelbetrieben
- Ex-Fußballprofi
"Ich bekomme acht Stunden Schlaf pro Nacht. Ich setze Prioritäten. Für mich, brauche ich acht Stunden Schlaf.
Ich kann besser denken. Ich habe mehr Energie".
Jeff Bezos, Amazon
Dein Team nach unserer Zusammenarbeit
Messerscharfer Fokus
Die geistige Schärfe ist zurückgekehrt! Dein Team denkt klar und konzentriert. Probleme werden nun mühelos und schnell gelöst.
Weniger Ausfälle
Mit neuer Vitalität und Frische ist dein Team stets einsatzbereit. Durch ausreichend Schlaf ist kaum noch jemand abwesend, und das Team arbeitet verantwortungsbewusst und selbstständig an den Meilensteinen.
Positive Vibes
Dein Team strahlt pure Gelassenheit und positive Energie aus. Man unterstützt sich gegenseitig und geht mit einem Lächeln durchs Office.
Zielgerichtete Entscheidungen
Der Blick ist frisch und ohne Augenringe. Alle im Team strahlen vor Energie, und die positive Ausstrahlung steckt auch alle außerhalb des Teams an.
Reibungslose Zusammenarbeit
Klare Kommunikation und effiziente Zusammenarbeit prägen nun das Team. Das Team versteht sich blendend, und die Arbeit läuft reibungslos.
Endloser Tatendrang
Am Arbeitsplatz sprühen alle nur so vor Energie und Tatendrang. Die Produktivität erreicht neue Höchstwerte und das Unmögliche wird plötzlich möglich.
So mache ich Schlaf zur
Superpower deines Teams
01
Wir schauen uns gemeinsam an, wie dein Team performt und was deine Ziele für das Team sind? Was sind deine Erwartungen? Was sind deine Wünsche? Wir klären, ob mein Angebot für dich und dein Team passt. Wenn ja, stecken wir einen zeitlichen Rahmen.
02
Zeit für eine Standortbestimmung. Bei der Ist-Analyse werden wir mittels der Wachmacher Methode alle Herausforderungen und Potenziale herausfinden, die noch in deinem Team stecken. Wir werden die Hauptkriterien für ein effizientes und gesundheitliches Team abstecken und klar definieren.
03
Zeit für ZDF - Zahlen, Daten, Fakten. Wir überprüfen den Status Quo mittels eines anonymisierten Fragebogens, der feststellt, wo dein Team gerade steht und was ihre derzeitigen Stellschrauben und Herausforderungen sind. Damit wir von dort aus direkt in Transformation (und/oder Umsetzung) starten können.
04
In der vierten Phase dreht sich alles um eine individuell auf die Bedürfnisse des Teams zugeschnittene Strategie. Denn jedes Team ist einzigartig und individuell. Dies ist der Grundbaustein für ein funktionierendes und gesundes Team.
05
Gemeinsam setzen wir die maßgeschneiderte Strategie um. Dies kann in Form von Workshops, Online-Coachings oder einem Mix aus beiden, stattfinden. Die Workshops werden sehr interaktiv gestaltet und das Team wird aktiv in den Prozess der Produktivitätssteigerung eingebunden. Nach dem Workshop ist es nicht vorbei, als Bonus bekommt Ihr noch ein 1 wöchiges Follow Up Coaching via Messenger. Dieses Follow-Up Coaching sorgt dafür, dass das erfahrene Wissen tatsächlich in die Praxis umgesetzt wird. Ab nun geht die Reise für dein Team so richtig los.
Konkret bedeutet das:
1h pro Woche Online Videocall mit dem Team (für die Dauer von 8 Wochen)
2 x 1h 1:1 Videocall für jedes Teammitglied
Premium Whatsapp Support für das gesamte Team (für die Dauer von 8 Wochen)
Regelmäßiges selbstständiges Erarbeiten der Inhalte mittels Online Videokurses
3 x Ist-Analyse (Vorher, Mitte, Danach) des Teams mittels Fragebögen
Abschlusserhebung des Ist-Zustandes und anonymisiertes Reporting
Für Geschäftsführer:innen und Teamleiter, die keine Lust mehr haben auf...
Teams deren Konzentration möglicherweise durch Schlafmangel beeinträchtigt sind.
Krankheitsbedingte Ausfälle, die sowohl das Team belasten als auch das Unternehmen.
Eine angespannte Teamatmosphäre, die das tägliche Arbeiten erschwert.
Erfolgsgeschichten meiner Kunden
Alexander-Roland Ramseier
CEO Futurebuilt
Kambis Kohansal Vajargah
Startup Investor & Head of StartupServices Austria
Wolfgang Lackner
Facereader
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Schlafprobleme können den Alltag unnötig erschweren. Gefühlt hatte ich eh schon alles ausprobiert, damit es sich bessert. Dann hat mir ein Freund das Schlafcoaching von Felix empfohlen. Ich war mir nicht sicher, ob mir ein Schlafcoaching etwas bringt und ob ich etwas neues hören würde. Aber das kostenlose Erstgespräch überzeugte mich dann doch und ich habe nun mittlerweile nach einigen Wochen vieles zum Thema Schlaf gelernt und einige hilfreiche Tipps und Übungen bekommen für eine bessere Nachtruhe. Empfehlenswert sicher auch für Firmen, die ihren Mitarbeitern in einem (Online-) Coaching oder Workshop zu mehr Schlafqualität verhelfen möchten.
Carmen Hofer
Kampagnenmanagerin
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Felix hat mir gezeigt - ohne mich zu überfordern - wie ich wieder zu einem gesunden und natürlichen Schlafrhythmus finde. Seit der Zusammenarbeit mit Felix, freue ich mich richtig aufs Schlafen und vor allem auf das Gefühl danach: Ich stehe ohne Wecker auf und fühle mich nach meinen 8 Stunden Schlaf so ausgeruht und energiegeladen, als könnte ich Bäume ausreißen. Ich brauche weder einen Kaffee noch Red Bull, um in den Tag zu starten. Ein komplett neues Lebensgefühl. Danke Felix!
Stephan Park Quotenchinese
Copywriter & LINKEDIN IMPERATOR
Felix ist ein Ausnahme-Coach, der sich sowohl mit Schlafoptimierung, gesunder Ernährung und Fitness auf sehr hohem Niveau auskennt. Er hat mir vor allem beim besseren Schlafen geholfen, wodurch ich jetzt viel produktiver bin und täglich mehr Energie habe.
Kambis Kohansal Vajargah
Startup Investor & Head of StartupServices Austria
Felix schafft extremes Bewusstsein darüber, wie wichtig guter Schlaf ist. Daher haben wir uns von ProNatura entschlossen, mit ihm zusammen zu arbeiten. Mit seiner überdurchschnittlichen Expertise im Bereich Schlaf, Regeneration und Leistungsfähigkeit schafft er es, auf unterhaltsame Weise, Wissen zu vermitteln.
Gerhard Außerhuber
Vertreibsleitung JOKA Kapsamer GmbH
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Als Spezialist im Bereich Schlafstörungen hat mir Felix bewiesen, wie wichtig das Thema für Unternehmer und Firmen ist. Die Produktivität von Menschen mit Schlafstörungen nimmt im Tagesgeschäft rasant ab, was zu erheblichen Umsatzeinbussen führt. Felix hört geduldig zu und hilft mit praxisorientierten Ratschlägen. Am eigenen Beispiel stelle ich fest, wie einfach und effektiv seine Tipps sind! Seine Expertise ist beeindruckend!
Robert Nef
CEO EdelWise Solutions
Wer ist der Wachmacher?
Dein Coach für langfristige Gesundheit.
Begeistert von der Natur, ist Trailrunning meine Welt – ob bergauf oder bergab. Ein Highlight: Unter 12h beim Großglockner Ultratrail über 70km und 3800hm, mit purer Freude im Ziel.
Diese Leidenschaft und Ausdauer bringe ich täglich ein, für mich und meine Kunden. Aufgeben ist keine Option.
Abseits der Berge finde ich beim Dartspielen Entspannung und schärfe meinen Geist. Nur Schlangen an der Kasse bringen mich aus der Fassung, doch ich erinnere mich: "Impossible is Nothing".
Bei Schlafoptimierung und Gesundheit öffnen sich unzählige Türen – lass uns sie gemeinsam durchschreiten.
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Transformiere deinen Schlaf.
Meistere deinen Alltag.
Ich arbeite sehr eng mit meinen Kunden zusammen und ich gebe immer 150%. Daher möchte und kann ich auch nur maximal 10 Unternehmen pro Monat betreuen. Danach kann ich dich aber gerne auf meine Warteliste eintragen.
Klicke auf den Link und sichere Dir einen der freien 30-Min-Termine, in den kommenden 14 Tage.
Wir schauen gemeinsam wo Du stehst, was Deine größte Herausforderung ist und wie eine Strategie aussieht, um das zu lösen.
Ich zeige Dir genau ob und wie eine Umsetzung aussehen kann. Unabhängig davon, wirst Du eigene Ansätze aus dem Gespräch mitnehmen können.
Häufige Fragen
Ist Schlafoptimierung sinnvoll?
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Welche Probleme lassen sich damit lösen?
Was genau bringt ein optimierter Schlaf?
Wie lange dauert die Beratung?
Wann kann ich mit den ersten Erfolgen rechnen?
Was kostet das Schlafcoaching für mein Unternehmen?
